Conozca a su médico

Establecer una relación con su médico de atención primaria es una forma fácil y segura de comenzar a proteger su salud. Cuanto más sepa su médico sobre usted y su historial médico, más fácil será para él o ella notar las señales de advertencia o para tratarlo cuando esté enfermo o lesionado.

Cómo construir una relación con su médico

Estas son algunas formas en que puede fortalecer su relación con su médico de atención primaria.

  • Programar un chequeo anual

    Asegúrese de programar un chequeo físico anual con su médico de atención primaria. Piensa en ello de la misma manera en que afinas tu coche regularmente. Para asegurarse de que recuerda, intente programarlo alrededor de su cumpleaños.

  • Comunicar

    Para tratarlo de manera efectiva, su médico necesita saber todo sobre su estilo de vida y su historial médico, incluso las cosas de las que puede avergonzarle. Sea honesto con su médico acerca de su salud y hábitos de vida. Asegúrese de que su médico sepa todos los medicamentos que toma y otros detalles, como si tiene alergias a medicamentos o condiciones médicas. Recuerde, todo lo que le diga a su médico es confidencial, no tiene que preocuparse por que nadie más lo descubra.

  • Hacer preguntas

    ¡No hay tal cosa como una pregunta estúpida! Por lo tanto, no tenga miedo de preguntarle a su médico nada. Es su salud y debe tener toda la información que necesita.

  • Escriba sus preguntas antes de tiempo

    Es común olvidar las preguntas que tiene para su médico cuando está tratando de escuchar y entender todo lo que el médico está diciendo. Escriba sus preguntas antes de tiempo para que las tenga frente a usted. No solo se beneficiará si le contestan sus preguntas, sino que su médico verá que usted es serio acerca de su atención médica.

  • Llevar a alguien contigo

    Es fácil sentirse abrumado u olvidarse de mencionar sus inquietudes a su médico, pero si lleva a un amigo o familiar al médico, este puede ayudarlo a recordar o incluso hacer preguntas que no haya pensado.

  • Aprenda sus estadísticas vitales

    Preste atención a sus lecturas de presión arterial, niveles de colesterol y niveles de azúcar en la sangre. Averigüe si sus niveles son saludables o si necesita mejorarlos.

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