Sofía Espinoza

¿Por qué quiere Sofía Espinoza mantenerse sana? Cuando llegó a Estados Unidos, decidió perseguir el sueño americano, ¡y estar presente para sus hijos es fundamental para ello!

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Nuestro recientemente lanzado La salud es la clave El podcast está dedicado a ustedes, nuestros trabajadores de la salud. Cuando sintonice, escuchará la información más reciente de expertos médicos, profesionales de la salud mental y nuestros líderes de la industria de la salud. También escuchará historias de éxito de otros miembros que lo ayudarán a inspirarse en su viaje hacia la salud. Tenemos una lista interesante de invitados, ¡así que suscríbete dondequiera que obtengas tus podcasts!

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Cuando se trata de una vida saludable, las historias más inspiradoras vienen directamente de tus compañeros. 1199SEIU ¡Miembros! Por eso empezamos nuestro Members’ Voices serie de vídeos. ¡Cada historia dura unos minutos y seguramente lo motivará y le brindará consejos prácticos que lo ayudarán en su propio viaje hacia la salud!

¿Te gustaría compartir tu historia de vida saludable en un episodio de Members’ Voices ? Envíenos un email a MembersVoices@1199Funds.org para contarnos un poco sobre ti. ¡Esperamos con interés escuchar de usted!

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Los Fondos de Capacitación y Empleo los ayudan a avanzar en su carrera de atención médica

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Sabemos que su tiempo es importante, por eso su Fondo de Beneficios trabaja para brindarle formas convenientes de acceder a sus beneficios e información importante. MyAccount es una plataforma en línea personalizada y fácil de usar diseñada para ayudarlo a realizar actualizaciones rápidamente, registrarse en programas populares y mucho más.

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cambiar su dirección e información personal;
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Todos queremos vivir una vida larga y saludable. ¿Y si hubiera alimentos que pudieran ayudar a que eso sucediera? ¡Hay! Regístrese hoy para asistir a nuestro taller en línea, "Aprenda sobre los superalimentos de larga duración". Un educador en salud y bienestar le presentará los mejores alimentos para la longevidad. Además, habrá una demostración de cocina especial para mostrar cómo incorporar estos superalimentos a su dieta.

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Encontrar y establecer una relación con un médico de atención primaria (PCP) es una de las maneras más importantes de proteger su salud y bienestar. Si no tiene un médico de atención primaria y necesita la comodidad de una consulta virtual, un proveedor de Teladoc Primary360 puede ofrecerle exámenes anuales y atención preventiva, diagnosticar y tratar problemas de salud, ayudarle a controlar enfermedades crónicas, recetar medicamentos y derivarlo a especialistas de la red. Elija un proveedor según su especialidad, idioma, género o disponibilidad, y consulte con el mismo proveedor durante toda su atención.

Incluso recibirá apoyo adicional de un equipo de atención, que incluye enfermeras registradas, asistentes médicos y coordinadores de atención. Visita www.Teladoc.com o llame al (800) TELADOC (835-2362) para encontrar su PCP hoy.

Para obtener más información sobre cómo construir una relación con su médico, visite nuestro Relaciones saludables .

Hay una razón por la que casi 6,000 miembros del 1199 se han inscrito: porque WeightWatchers® tiene un historial comprobado de ayudar a los miembros a alcanzar sus objetivos. WW ofrece planificación de comidas, una aplicación galardonada y más de 12,000 1199 recetas sabrosas. Ahora incluso tenemos nuestros propios talleres y la red social Connect para ayudar a nuestra comunidad XNUMX a apoyarse mutuamente e intercambiar información. ¡Y la mejor parte es que cuando se inscribe a través de los Fondos de Beneficios, puede aprovechar nuestra membresía premium con descuento o sin costo!

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Tener una vida saludable nos permite participar plenamente y estar presentes para nuestros seres queridos, amigos, compañeros de trabajo y clientes. El Centro de Recursos de Vida Saludable puede ayudarle en su camino hacia el bienestar. El Centro de Recursos se divide en cinco secciones: Mentes sanas, Cuerpos sanos, Corazones sanos, Alimentación saludable y Relaciones saludables con sus proveedores de atención médicaExplore cada tema para obtener consejos de expertos, estadísticas útiles, recursos, clases, listas de eventos y mucho más.

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Findhelp es un recurso en línea que lo dirige a programas y servicios comunitarios gratuitos o de bajo costo cerca de donde usted y su familia viven y trabajan. Con nuestro Programa de asistencia para miembros de bienestar, ahora ofrecemos un motor de búsqueda personalizado para brindarle recursos para el bienestar emocional, seguridad alimentaria, asistencia de vivienda, tránsito, cuidado infantil adicional, asistencia legal y otros bienes y servicios.