Otoño 2019

Facilitarle el acceso a su cobertura del Fondo de Beneficios es siempre nuestra principal prioridad, y con el inicio de la temporada de gripe, lo alentamos a que aproveche una de las muchas opciones que tiene para vacunarse. Puedes obtener el vacuna contra la gripe en su lugar de trabajo, en una feria de salud del Fondo de beneficios o a través de su proveedor de atención primaria, cubierto por su Fondo.

Por supuesto, confía en sus beneficios integrales para mantenerse saludable, así como nuestro miembro destacado de 1199SEIU, Marcella Smart, tiene. Una asistente de enfermería certificada en el Hogar Metodista para Enfermería y Rehabilitación, Marcella comparte su historia de cómo asiste regularmente a los Fondos de Beneficios trimestralmente. talleres de bienestar, donde aprende valiosa información nutricional y técnicas de manejo del estrés.

La importancia de buena nutricion Nunca ha sido más oportuno. En su columna, nuestro Director Médico, Dr. Van H. Dunn, detalla las formas en que la nutrición afecta su salud, y cómo su Fondo de Beneficios lo apoya. Y mucho más "

A Message from Dr. Van H. Dunn, Chief Medical Officer

Mensaje de Parte del Dr. Van H. Dunn, Director Médico Ejecutivo

Los malos hábitos alimenticios, como consumir demasiadas grasas saturadas, grasas trans o azúcar y no tener suficientes productos frescos, proteínas magras y granos integrales, pueden provocar fatiga, problemas para dormir, debilidad muscular y más.

Did You Know Our Website Is Available in Spanish?

¿Sabía que nuestro sitio web está disponible en español?

En Benefit and Pension Funds, hace tiempo que reconocemos la necesidad de que muchos de nuestros miembros accedan a las herramientas y recursos de nuestro sitio web en español, por lo que trabajamos duro para asegurarnos de que nuestra traducción sea clara y precisa.

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Los Fondos de Beneficios y Pensiones ahora están en Instagram: échenos un vistazo y manténgase actualizado sobre las noticias, programas y servicios de Fondos que pueden ayudarlo a mejorar su salud, planificar su jubilación y más.

What a Healthy Plate Looks Like

Cómo se ve un plato saludable

En 2011, el USDA presentó MyPlate, una herramienta interactiva diseñada para ayudarlo a tomar decisiones informadas sobre alimentos y comprender mejor lo que hace que una comida sea saludable.

The Nutrition Prescription

La receta nutricional

Comer una dieta nutritiva puede ayudarlo a mantener un peso saludable y altos niveles de energía, pero estudios recientes sugieren que una nutrición adecuada puede incluso prevenir enfermedades crónicas.

Alergias alimentarias y mitos sobre la dieta desacreditados en nuestro taller de bienestar del 19 de octubre

Existe mucha información errónea sobre las dietas de moda y las alergias, sensibilidades e intolerancias alimentarias.

Marcella Smart

Marcella Smart

Marcella Smart acredita sus beneficios con la protección de su salud, y nuestros talleres de bienestar con ayudarla a mantener un peso saludable.

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Nuestro Taller Prenatal Puede Ayudarle a Garantizar un Embarazo Saludable

Con el Programa de Atención Prenatal gratuito y confidencial del Fondo de Beneficios, aprenderá sobre los hábitos que conducen a un embarazo más saludable con menos complicaciones.

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