Mercella Smith-Whyte

Poco después de llegar, Mercella se convirtió en Auxiliar de Salud a Domicilio en FEGS Servicios de Asistencia Domiciliaria. Tuvo la experiencia de cuidar a su abuela durante su infancia, así que la aprovechó para desarrollar su nuevo trabajo. Como Auxiliar de Salud a Domicilio, Mercella ayuda a personas mayores con sus medicamentos, comidas y otros aspectos de su vida diaria. "Ayudarlos es mi alegría", dijo. "Muchos de ellos no pueden valerse por sí mismos, así que quiero estar ahí para ellos".

Estar presente para sus clientes es una de las razones por las que Mercella emprendió su camino hacia la salud. También le diagnosticaron cardiopatía reumática, por lo que cuidar de su salud se volvió más importante para ella. La dificultad para respirar es uno de los síntomas que experimenta, por lo que ella y sus médicos la vigilan de cerca. Además de su examen físico anual, Mercella visita a su cardiólogo cada tres meses. 1199SEIU Los beneficios para la salud lo hacen posible. "Cuando supe que tenía cardiopatía reumática, no me asusté. Solo quería saber la mejor manera de manejarla", dijo. "Y ahora mi médica me conoce muy bien, es maravillosa y me siento muy cómoda con ella".

Los dos médicos de Mercella le recomendaron bajar de peso, algo que Mercella admite que puede ser difícil cuando trabaja. Pero entiende lo importante que es, así que desarrolló una rutina de ejercicios en interiores para los días en que hace demasiado frío para caminar al aire libre. Hace flexiones, sentadillas y camina por su apartamento. Y su plan ha dado resultado. "Me siento mejor y tengo más flexibilidad después de hacer ejercicio. Y mi cardiólogo me dijo que he bajado un kilo y medio desde mi última visita", dijo con una sonrisa. "Me dijo que siguiera haciendo lo que estoy haciendo, ¡y lo haré!"

Mercella también adoptó una alimentación saludable, reduciendo el consumo de arroz y pan, y añadiendo más verduras a sus comidas. Come porciones más pequeñas y prepara sus propios jugos saludables con pepino, mango, col rizada y manzana verde.

Mercella también se interesó al enterarse de la colaboración de Benefit Funds con Weight Watchers® y está considerando hacerse miembro. Mientras tanto, tiene un nuevo plato favorito en la mesa. "Ahora como más mariscos", dijo. "¡Cualquier tipo está bien, siempre y cuando sea pescado!".

¿Cuál es el PORQUÉ de Mercella? "Tengo tres nietos", dijo. "Necesito estar sana para poder mantenerme activa, ir a lugares y hacer cosas con ellos".

Y Mercella tiene más que celebrar. En 2022, se convirtió en ciudadana estadounidense tras enterarse de la 1199SEIU Programa de Ciudadanía. "Se encargaron de todo por mí", recordó. "Gracias a ellos, el proceso fue muy sencillo y solo tardó seis meses. Incluso me reembolsaron la mayor parte de las tasas. ¡Lo que hacen es maravilloso! ¡Les estoy muy agradecida!"

Pero Mercella no se detiene ahí. "Tengo la intención de seguir activa con mi familia y también estoy pensando en volver a estudiar para continuar mi formación en enfermería", dijo. "¡Solo quiero seguir adelante!"