Hágase exámenes de detección, viva saludablemente
Realizarse exámenes de salud periódicos es una de las formas más importantes de mantenerse saludable para poder estar cerca de sus seres queridos y experimentar más alegrías de la vida.
Los exámenes de detección periódicos lo ayudan a identificar los riesgos para la salud con suficiente antelación para adelantarse a ellos y obtener el mejor tratamiento posible. Cuanto antes se diagnostique una enfermedad, mayor será la probabilidad de que el tratamiento tenga éxito. Hacerse un examen de detección de enfermedades crónicas como el colesterol alto, la diabetes y la hipertensión es una de las formas más seguras de ayudarle a vivir una vida más larga y saludable. Así que consulte a su médico para realizar exámenes de detección rápidos y sencillos; muchos de los resultados se pueden obtener en ¡el punto!
Programe sus proyecciones para el año
El Director Médico de su Fondo de Beneficios recomienda que siga estas pautas de evaluación.
| examen en línea. | A partir de la edad | ¿Con qué frecuencia? |
|---|---|---|
| Examen físico | Todas las edades | Al menos cada año |
| Examen de la vista | Edad 40 + | Cada 2 a 4 años |
| Examen de presión arterial | Edad 18 + | Al menos cada año |
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Colesterol*
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Edad 18 +
Si los resultados de su prueba inicial fueron anormales o si tiene un mayor riesgo de padecer enfermedades cardíacas
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Cada 5 años Según las indicaciones de su médico. |
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Detección de glucosa/azúcar en sangre para la diabetes*
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Edad 45 + | Con cada chequeo anual |
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Densidad osea (detección de osteoporosis)
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Mujer: mayores de 65 años, así como mujeres posmenopáusicas más jóvenes que tienen factores de riesgo o que han tenido una fractura en la edad adulta
Hombres: 65+
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Mujer: Una vez, luego según las indicaciones de su médico.
Hombres: Hable con su médico
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Exámenes de detección de cáncer †
| Edad 45 + |
Colonoscopia cada 10 años or Prueba de sangre oculta en heces cada año or Cologuard cada 3 años
Pregúntele a su médico qué prueba es mejor para usted.
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| Cáncer de cuello uterino: prueba de Papanicolaou |
Mujeres de 21 a 65 años
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Cada 3 años
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| Cáncer de cuello uterino: Prueba de VPH y Papanicolaou | Mujeres de 30 a 65 años | Cada 5 años, o solo prueba de Papanicolaou cada 3 años (Si la prueba de VPH es positiva, las pruebas de detección deben realizarse anualmente)† † |
| Cáncer de mama: Examen Clínico de Mama |
Mujeres mayores de 20 años
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En su chequeo regular |
| Cáncer de mama: Mamografía | Mujeres mayores de 40 años | Cada año |
| Cáncer de Prostata | Hombres: Consulte con su médico | Hable con su médico |
| Cáncer de Pulmón | Fumadores actuales o exfumadores de los últimos 15 años, de 50 a 80 años, que fumaron 1 paquete/día durante 20 años o 2 paquetes/día durante 10 años. | Anual |
* Hable con su médico si fuma, tiene sobrepeso, presión arterial alta, diabetes o antecedentes de diabetes gestacional, antecedentes familiares de diabetes, enfermedad cardíaca o accidente cerebrovascular, o está en riesgo de sufrir enfermedad de la arteria coronaria.
Fuentes: Academia Estadounidense de Médicos de Familia; Sociedad Estadounidense del Cáncer; Departamento de Salud y Servicios Humanos de los EE. UU.