GLP-1 yo: Èske yo bon pou ou?

Nouvo jenerasyon medikaman pou pèdi pwa sa a ap chanje konvèsasyon sou obezite ak kondisyon ki lye avèk li—tankou dyabèt, tansyon wo, maladi kadyovaskilè, kolestewòl wo ak apne dòmi. Donk, èske agonist reseptè peptid-1 ki sanble ak glikagon (GLP-1) yo se yon opsyon pou ou?

Si yo dyagnostike w ak prediabetes, dyabèt tip 2 oswa tansyon wo, youn nan premye bagay yon doktè rekòmande se pèdi pwa. Syans ki dèyè pèdi pwa a sanble senp: manje mwens, fè plis mouvman, pèdi pwa. Men, pou plizyè milyon moun, reyalite a pa te senp ditou.

Si pèdi pwa dirab te jis yon kesyon de volonte, endistri rejim alimantè a pa t ap vo plizyè milya dola. Moun pa t ap pase nan yon pakèt plan repa, defi kondisyon fizik ak pwogram "ki chanje lavi" sèlman pou yo retounen kote yo te kòmanse a.

Verite a se ke pwa kò a enfliyanse pa pi plis pase kalori yo konsome ak kalori yo boule. Jenetik, òmòn, metabolis, estrès, dòmi, pwoblèm sante kwonik e menm sèten medikaman ka afekte pwosesis pèdi pwa a.

Pandan kèk dènye ane yo, medikaman tankou Ozempic, Wegovy, Mounjaro ak Zepbound te eksploze nan atansyon piblik la. Yo te fè tit nan jounal, deba sou rezo sosyal yo, selebrite yo te fè yo andòse yo, epi anpil kesyon te poze.

Anfèt, GLP-1 yo te sou mache a depi 2005 kòm yon tretman pou moun ki gen dyabèt tip 2. Medikaman tankou exenatide ak liraglutide te vize yon sèl reseptè òmòn yo rele GLP-1, sa ki ede kò a ogmante sekresyon ensilin epi fè moun santi yo plen pi vit.

Premye fòmilasyon sa yo te evolye pou vin tounen medikaman ki pi nouvo tankou semaglutid, ki se yon sèl agonist, ak tirzepatid, ki se yon doub agonist ki vize GLP-1. ta dwe apwouve bèso tibebe w la epi reseptè polipeptid insulinotropik ki depann de glikoz (GIP). Pwosesis doub sa a travay sou plizyè fron pou kontwole apeti ak sik nan san.

Popilarite nouvo GLP-1 sa yo soti nan lefèt ke yo pa sèlman depann sou otodisiplin ki nesesè pou yon rejim regilye. Okontrè, yo ede moun santi yo plen pi vit, diminye anvi, ralanti dijesyon epi fè pòsyon ki pi piti yo santi yo pi satisfezan. Nan lòt mo, yo ede aliyen byoloji ak konpòtman.

Pou anpil moun ki te pase plizyè ane ap lite kont grangou san rete, chanjman sa a ka chanje lavi yo. Selon yon sondaj Kaiser Family Foundation, apeprè youn sou uit granmoun ameriken ap pran yon medikaman GLP-1 kounye a.

Konvèsasyon an sou GLP-1 yo souvan konsantre sou nimewo ki sou balans lan. Men petèt kesyon ki pi enpòtan an se, Ki sa ki posib lè ou rive nan yon pwa ki pi an sante?

Twòp pwa lye ak tansyon wo, dyabèt tip 2, maladi kè, apne dòmi ak kolestewòl ki wo. Diminye pwa ka mennen nan rezilta reyèl ki ka amelyore sante jeneral ou ak kalite lavi ou.

Se poutèt sa anpil pwofesyonèl swen sante konsidere GLP-1 yo kòm zouti medikal. Epi tankou nenpòt zouti, efikasite yo depann de kijan yo itilize yo.

Etid yo montre ke lè yo konbine avèk chanjman nan mòd vi ki an sante, medikaman GLP-1 yo ka ede moun pèdi an mwayèn 15 a 25 pousan nan pwa kò yo sou apeprè yon ane. Rezilta sa yo enpòtan e yo bay anpil moun nouvo espwa.

Men gen yon lòt bò nan istwa a. GLP-1 yo pa majik. Yo toujou mande angajman. Bon abitid alimantè enpòtan. Aktivite fizik enpòtan. Dòmi enpòtan. Jere estrès enpòtan.

Epi tankou pifò medikaman, yo ka vini ak efè segondè, tankou kè plen, gonfleman, fatig, brûlures d'estomac ak malèz dijestif pandan kò a ap adapte. Anjeneral, founisè swen yo kòmanse pasyan yo ak dòz ki pi ba epi ogmante yo piti piti sou tan pou ede diminye efè sa yo.

Medikaman sa yo ka chanje fason kò w reyaji a manje. Yo pa chanje fòm ou. Se la vrè travay la—epi opòtinite a—kòmanse.

Gen yon kesyon ki inevitableman parèt nan prèske chak diskisyon sou medikaman GLP-1 yo: Èske m ap oblije pran yo pou tout tan?

Repons lan gen sibtilite. Ou ka reprann pwa apre ou fin sispann pran yon medikaman GLP-1. Sepandan, objektif la se pa sèlman pou sispann medikaman an—se pou kreye yon plan tranzisyon byen reflechi avèk doktè w la. Anpil founisè rekòmande pou diminye dòz yo piti piti pandan w ap kenbe abitid ki sipòte sante alontèm, tankou egzèsis regilye, repa nourisan, jesyon estrès ak woutin dòmi ki an sante.

Nan lòt mo, medikaman an ka ede louvri pòt la, men abitid dirab ede kenbe l ouvè.

Depatman Byennèt nou an la pou ede w!
Pou plis enfòmasyon, vizite nou Paj byennèt oswa rele (646) 473-6900.

Nòm yo pou preskri medikaman GLP-1 yo baze sou laj, endis mas kòporèl (IMC) oswa dyagnostik sèten kondisyon medikal ki gen rapò ak pwa. Sa yo enkli dyabèt, prediabetes, tansyon wo, maladi kadyovaskilè, kolestewòl wo ak apne dòmi. Yo pa rekòmande GLP-1 si w ansent, si w ap planifye pou w vin ansent, si w te gen pankreatit oswa si w gen sèten kalite kansè.

Se poutèt sa li nesesè pou w pale ak doktè w pou w detèmine si w kalifye e si li apwopriye anvan w pran desizyon pou w eseye yon GLP-1.

Dènye nou an Sante se kle a Epizòd podcast la, “Beyond the GLP-1 Buzz, with Dr. Holly Lofton,” te fouye nan kijan GLP-1 yo afekte sèvo a ak poukisa li tèlman enpòtan pou w fè patenarya ak doktè swen prensipal ou a.

Doktè Lofton se Direktè Pwogram Jesyon Pwa Medikal nan NYU Langone. Li te vin jwenn Elizabeth Moore, animatris nou an, pou pale sou syans ki dèyè GLP-1 yo epi poukisa adopte yon mòd vi ki an sante enpòtan anpil pou reyisi alontèm.

Pou koute epizòd sa a oswa nenpòt nan epizòd nou te fè anvan yo, vizite Sante se kle a.

Petèt leson ki pi enpòtan ki sòti nan revolisyon GLP-1 la se ke yon jesyon pwa ki reyisi raman depann de yon sèl bagay. Se pa sèlman yon medikaman. Se pa sèlman yon rejim alimantè. Se pa sèlman egzèsis. Se sou kreye yon apwòch dirab pou sante ki mache nan lavi reyèl.

Vwayaj ki pi reyisi yo souvan konbine sipò medikal, abitid ki bon pou sante, kominote ak objektif reyalis. Olye pou w eseye transfòme lavi w nan yon sèl nwit, konsidere fè ti chanjman ki ka vin pèmanan. Kwit manje lakay ou pi souvan. Fè yon ti mache chak jou. Jere strès. Dòmi ase.

Abitid sa yo ka pa fè tit nan jounal—men yo ka fè pi gwo diferans lan.

Medikaman GLP-1 yo se zouti pwisan. Vrè kesyon an se pa si yo ka ede w pèdi pwa. Kesyon an se, Ki jan ou pral bati yon lavi ki pi an sante e ki dire lontan?

Èske w ap pran yon GLP-1 kounye a epi w ap chèche yon pwogram pou travay avèk ou sou chanjman nan fòm ou pandan w ap pèdi pwa?
Vizite Chwa a se pou ou pou aprann plis bagay sou meni opsyon ki disponib pou ou a.

Enfòmasyon sa a se pou rezon enfòmasyon sèlman epi li pa fèt pou bay konsèy sou sante oswa medikal. Toujou konsilte yon doktè oswa yon lòt pwofesyonèl sante kalifye konsènan nenpòt kesyon ou ka genyen sou yon kondisyon medikal oswa objektif sante.