Malikah Weston
Konseye Swen Dirèk, Asosyasyon Paralizi Serebral Eta Nouyòk la

POUKISA
Poukisa Malikah Weston te kòmanse vwayaj sante li a? Malikah Weston te konte sou benefis sante li yo pou ede l fè fas ak enkyetid pandan pandemi an—epi siviv yon timè nan sèvo.
Kòm yon Konseye Swen Dirèk nan Asosyasyon Paralizi Serebral Eta Nouyòk, Malikah Weston te pran swen moun ki gen andikap devlòpmantal pou plis pase 10 ane. "Mwen renmen sa m ap fè a, lè m konnen moun m ap pran swen yo ap kapab fè plis," li eksplike. Epi lè li te bezwen èd, li te konnen li te kapab konte sou pwoteksyon sante Fon Benefis li a.
Ap lite pandan pandemi an
Nan pik pandemi COVID-19 la, Malikah te kòmanse soufri ak enkyetid ak atak panik chak swa ki te fè l difisil pou l dòmi oswa pou l respire. “Tout bagay t ap chanje tèlman vit,” li di. “Li te trè difisil pou l konnen egzakteman sa k t ap pase, oswa menm jis pou l jwenn ekipman pwoteksyon pèsonèl.” Yon ti tan apre, li te pèdi frè l, ke li te trè pwòch avè l, sa ki te vin pi grav nan lapenn li. Malikah te konnen li te bezwen èd epi te kòmanse sesyon terapi yo—premye pratikman atravè Teladok epi pita an pèsòn—sa te ede l fè fas ak kriz enkyetid yo epi mete fen nan yo.
Epi, mwens pase de mwa apre pitit fi li a, Serenity, te fèt prentan pase a, yo te dyagnostike Malikah ak yon timè nan sèvo. Doktè li yo te di l ke li te bezwen operasyon imedyatman oubyen li t ap pèdi vizyon nan omwen yon je—e ke sitiyasyon an te kapab menase lavi li. "Mwen te tèlman pè," Malikah sonje. "Li te kapab fatal, men rekiperasyon mwen te ekselan. Mwen te choke tout moun lè mwen te retounen nan travay byen vit. Mwen vrèman rekonesan pou benefis mwen yo!".
"Rekiperasyon mwen te ekselan. Mwen te choke tout moun lè mwen te retounen nan travay byen vit. Mwen vrèman rekonesan pou" benefis mwen yo!
Pran swen tèt li pou l ka pran swen lòt moun
Piske dyabèt ak tansyon wo se bagay ki nan fanmi Malikah, li siveye sante li ak anpil atansyon. Li mache 30 minit chak jou nan yon pak ki toupre epi l ap panse pou l rekòmanse djògin, yon bagay li te konn fè nan lekòl segondè. Li fè atansyon ak sa l ap manje tou, li evite sèl, li manje salad, li ranplase soda ak dlo, epi li fè smoothie ak melon, mango, epina ak chou frize.
Malgre tout defi li te rankontre yo, Malikah te kontinye pouswiv rèv li pou l vin yon responsab ka oswa yon espesyalis konpòtman yon jou. Sèvi ak li benefis fòmasyon ak edikasyon, li te gradye an jen pase a avèk onè ak yon lisans nan Sèvis Imen nan New York City College of Technology.
Pandanstan, Malikah kontinye pran plezi ede moun li pran swen yo viv yon vi ki an sante e pwodiktif. Li admèt li te difisil pou l simonte obstak fizik ak emosyonèl li yo, men li di avèk yon souri, “Pa gen anyen ki ka anpeche w vin moun ou destine pou w ye a. Sitou avèk... 1199SEIU benefis! ”


































