¿Qué llevó a Mercella Smith-Whyte a emprender su camino hacia la salud? "Tengo tres nietos", te di. "Debo estar sana para poder mantener me activa e ir a lugares y hacer cosas con ellos".

Mercella Smith-Whyte

Auxiliar de Cuidados en el Hogar

H

ace siete años, Mercella Smith-Whyte ak sus dos hijos llegaron a USA. Su padre, que ya tenía la ciudadanía estadounidense, la enstó a dar el paso porque quería una vida mejor para ellos. Está contenta de haberle hecho caso.

Poco después de su llegada, Mercella se convirtió en Auxiliar de Cuidados en el Hogar en FEGS Home Attendant Services. Mercella tuvo la experience de cuidar a su abuela while crecía, por lo que la utilizó como base para su nuevo trabajo. Kòm Auxiliar de Cuidados en el Hogar, ela ede kliyan majistra yo ak medikaman yo, manje ak lòt aspè nan jounal lavi yo. "Ayudalos me hace feliz", te di. “Moun de ellos no pueden valerse por sí solos, por eso quiero estar ahí para ellos”.

Estar presente en las vidas de sus clientes es una de las razones por las que Mercella emprendió su camino hacia la salud. Anplis de sa, le diagnosticaron una cardiopatía reumática, por lo que cuidar son salud se volvió más importante para ella. Youn nan sentòm sa yo se dificultad pou respire, pou li ke li ak doktè yo vijilan pou fèmen nan afeksyon. Anplis de fè egzamen fizik anual, Mercella vizite yon kadyològ chak twa mwa. Benefis sante yo 1199SEIU lo hacen posib. "Cuando me enteré de que tenía una cardiopatía reumática, no me asusté. Solo quería encontrar la mejor manera de manejarlo", signaló. “Y now, my medical here me know very well, is maravillosa and me siento muy cómoda with ella”.

Los dos médicos de Mercella le recomendaron que bajara de peso, algo ke li admèt ke li kapab difisil pandan travay. Pero entiende lo importante que es, por lo que desarrolló una rutina de ejercicios para hacer en casa para los días en que hace demasiado frío para caminar al aire libre. Hace flexiones, sentadillas y camina por su apartamento. Su plan ha dado fwi. "Me siento mejor y tengo más flexibilidad después de hacer ejercicio. Anplis de sa, mwen kadyològ mwen te di ke li te desann 3 libras desde mi última visita", te di ak yon sonrisa. “Me dijo que siguiera haciendo lo que estoy haciendo, ¡así que lo haré!”.

Mercella te adopte tou yon alimantasyon saine, nan ke li redui konsomasyon arroz ak pan ak agregó plis legim ak manje yo. Come porciones más pequeñas y prepare sus propios jugos saludables con pepino, mango, col rizada y manzana verde.

Mercella tou te enterese lè se te antre nan asosyasyon an nan Fon Benefisyè yo ak Weight Watchers® ak konsidere kòm afilye. Pandan tout tan, gen yon nouvo aliman favori. “Ahora como más mariscos”, te endike. “Cualquier tipo está bien, ¡siempre que sea pescado!”.

Kiyès PORQUÉ de Mercella? "Tengo tres nietos", te di. "Debo estar sana para poder mantener me activa e ir a lugares y hacer cosas con ellos".

Mercella gen plis rezon pou selebre. En 2022, obtuvo la ciudadanía estadounidense, luego de enterarse del Programa de Ciudadanía de 1199SEIU. "Ellos se encargaron de todo por mí", recuerda. "Gracias a ellos, el proceso se llevó a cabo sin problemas y solo tomó 6 meses. Incluso me reembolsaron la mayoría de los honorarios. Lo que hacen es maravilloso. ¡Estoy muy agradecida!".

Pero eso no es todo. “Nan entansyon pou m toujou aktif ak fanmi mwen epi tou mwen panse ankò pou w etidye pou agrandi mwen edikasyon nan jaden an nan enfermería”, destacó. "¡Solo quiero ir por más!".

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