Poukisa Mercella Smith-Whyte ap antreprann vwayaj sante li a? “Mwen gen twa pitit pitit,” li te di. “Mwen bezwen an sante pou m ka rete aktif, ale kote epi fè bagay avèk yo.”
Mercella Smith-Whyte
Sante Sante Kay
S
Sa gen plizyè ane, Mercella Smith-Whyte ak de pitit li yo te vin Ozetazini. Papa l, ki te deja vin sitwayen ameriken, te ankouraje l pou l fè demenajman an paske li te vle yon pi bon lavi pou yo. Li kontan li te koute l.
Touswit apre li te rive, Mercella te vin yon Èd Swen Lakay avèk FEGS Home Attendant Services. Li te gen eksperyans pran swen grann li pandan l t ap grandi, kidonk li te bati sou sa kòm baz pou nouvo travay li. Kòm yon Èd Swen Lakay, Mercella ede kliyan granmoun aje yo ak medikaman yo, manje yo ak lòt aspè nan lavi chak jou yo. "Ede yo se lajwa mwen," li te di. "Anpil ladan yo pa ka ede tèt yo, kidonk mwen vle la pou yo."
Lefèt ke li la pou kliyan li yo se youn nan rezon ki fè Mercella te kòmanse vwayaj sante li. Yo te dyagnostike li tou ak maladi kè rimatism, kidonk pran swen sante li te vin pi enpòtan pou li. Souf kout se youn nan sentòm li genyen yo, kidonk li menm ak doktè li yo ap veye kondisyon li. Anplis egzamen fizik anyèl li a, Mercella wè kadyològ li chak twa mwa. 1199SEIU benefis sante yo fè sa posib. “Lè m te aprann pou premye fwa mwen te gen maladi kè rimatism, mwen pa t pè. Mwen te jis vle jwenn pi bon fason pou m jere li,” li te di. “Epi kounye a doktè mwen an konnen m trè byen, li bèl anpil e mwen trè alèz avè l.”
Toulede doktè Mercella yo te rekòmande pou li pèdi pwa, yon bagay Mercella admèt ki ka difisil lè l ap travay. Men, li konprann enpòtans li, kidonk li devlope yon woutin egzèsis andedan kay la pou jou lè tan an fè li twò frèt pou mache deyò. Li fè ponp, squat epi mache nan apatman li. Epi plan li a te bay bon rezilta. "Mwen santi m pi byen epi mwen pi fleksib apre mwen fin fè egzèsis. Epi kadyològ mwen an te di m mwen pèdi twa liv depi dènye vizit mwen an," li te di avèk yon souri. "Li te di m pou m kontinye fè sa m ap fè a, kidonk m ap fè sa!"
Mercella te adopte yon rejim alimantè ki an sante tou lè li te diminye diri ak pen, pandan l ap ajoute plis legim nan repa li yo. Li manje pòsyon ki pi piti epi li fè pwòp melanj ji ki bon pou sante li yo ak konkonm, mango, chou frize ak pòm vèt.
Mercella te enterese tou lè li te aprann sou patenarya Benefit Funds ak Weight Watchers® epi l ap konsidere vin yon manm. Antretan, li gen yon nouvo manje li renmen sou tab la. “Mwen manje plis fwidmè kounye a,” li te di. “Nenpòt kalite bon, depi se pwason!”
Poukisa Mercella fè sa? “Mwen gen twa pitit pitit,” li te di. “Mwen bezwen an sante pou m ka rete aktif, ale kote epi fè bagay avèk yo.”
Epi Mercella gen plis bagay pou l selebre. An 2022, li te vin sitwayen ameriken apre li te fin dekouvri... 1199SEIU Pwogram Sitwayènte. “Yo te okipe tout bagay pou mwen,” li te sonje. “Gras a yo, pwosesis la te ale byen, epi li te pran sèlman sis mwa. Yo menm ranbouse m pou pifò nan frè yo. Sa yo fè a bèl anpil—mwen vrèman rekonesan anvè yo!”
Men Mercella pa rete la. “Mwen gen entansyon kontinye aktif ak fanmi mwen, epi m ap panse tou pou m retounen lekòl pou m kontinye etid mwen nan domèn enfimyè a,” li te di. “Mwen jis vle kontinye!”