Tykar Williams
Poukisa Tykar Williams te kòmanse vwayaj sante li epi li te rantre nan WeightWatchers?®Pèdi pwa ak jenou san doulè pèmèt Tykar angaje l nèt ale nan lavi a.
“Mwen santi m gen plis enèji kounye a, kidonk mwen ka pase plis tan ak pitit mwen yo,” li di. “Mwen ka menm ale nan konsè hip-hop osi souvan ke mwen vle. Se yon bagay ekstraòdinè!”
Tykar Williams se yon teknisyen terapi fizik ki gen plis pase 25 an depi l ap travay nan Mount Sinai Health System. Li te remake avèk tan ke li te pran pwa. Obsèvasyon aksidantèl li a te tounen enkyetid ete pase a, lè doktè swen prensipal li te di l ke li te gen prediabetes.
“Mwen te vle vin pi bon vèsyon tèt mwen ankò epi evite bagay inatandi ki rive m san reflechi,” Tykar di. Swivan rekòmandasyon doktè li a, li chanje rejim alimantè li—li diminye manje rapid epi li manje plis fwi ak salad. Apre sa, li te kòmanse fè egzèsis, ale nan jimnastik la epi mache plis. Li pa t pran tan anvan li te kòmanse wè rezilta, ke li rele chanjman lavi. “Lè mwen te kòmanse pèdi pwa,” li eksplike, “mwen te santi mwens presyon sou jenou mwen, tankou si m t ap retounen nan tan lontan. Mwen te kòmanse gen pi bon aparans epi santi m pi byen.”
Mwen pèdi plis pase 50 liv, mwen pa gen okenn entansyon pou gade dèyè. Se poutèt sa mwen te rantre nan WeightWatchers atravè nouvo patenarya Benefit Fund la—pou mwen pa pran pwa ankò.
Tykar pèdi plis pase 50 liv e li pa gen okenn entansyon pou l gade dèyè. Se poutèt sa li te rantre nan WeightWatchers atravè nouvo patenarya Benefit Fund lan. “Lè m pèdi pwa sa a, mwen vle fè sa m kapab pou m pa pèdi l,” li di. Li patikilyèman renmen aplikasyon WeightWatchers la, ki ede l swiv repa li yo lè l sèvi avèk sistèm Points® la. “Sistèm sa a gide m pou m chwazi opsyon ki bon pou sante,” li di. “Repa m ap panse a ka pa vo pwen yo! Anplis, li ede m gen plis konesans sou sa m ap manje.”
Pataje vwayaj WeightWatchers ou a pou yon chans pou genyen WW Swag!
Tykar, Joanne ak Salvatore pa poukont yo: Plis pase 4,000 1199SEIU Manm yo te rantre nan WeightWatchers depi patenarya nou an te kòmanse. Si ou se youn nan yo, èske ou ta pataje istwa WW ou a pou ede motive lòt manm yo? Imèl nou nan WeightWatchers@1199Funds.org epi fè nou konnen sa ou pi renmen nan eksperyans ou a pou nou ka pataje bon nouvèl ou a! Natirèlman, pou ajoute plis sik nan sa k ap pase a, n ap mete w nan yon tiraj osò chak mwa pou w genyen yon sètifika kado pou magazen WeightWatchers la!
