Desanm 2024 / Janvye 2025
Anba a, tanpri jwenn enfòmasyon sou lis klas pou Desanm/Janvye pou fè egzèsis kò ak lespri w, ansanm ak dènye nouvèl sou benefis ak pwogram ou yo. Nou espere bilten mwa sa a itil ou epi ou pran tan pou pran swen tèt ou pou ou ka rete aktif. Pran retrèt, men aktif! Amize!
Pataje vwa ou ak koral enspirasyonèl la!
Vin pote vwa ou epi chante! Vin jwenn koral enspirasyonèl la epi rankontre nouvo pwofesè nou an. Nou pral kreye mizik, eksplore diferan estil, ritm, konpleksite ak langaj ansanm—travèse diferan peryòd mizikal nan tan.
"Mizik se lavi menm." - Louis Armstrong
Ou Bilten Manm Retrete yo ap resevwa yon transfòmasyon! (or) ap resevwa yon transfòmasyon!
Gwo nouvèl! Apati mitan mwa janvye a, ou pral resevwa bilten nouvèl ou kat fwa pa ane! Kounye a, ou pral gen aksè a orè twa mwa reyinyon chapit ak kou yo davans, pou fè planifikasyon an pi fasil pase tout tan. Nouvo bilten an pral reamenaje tou pou enkli pi gwo karaktè, plis foto e menm nouvo seksyon espesyal. Men plan pou nouvo fòma a:
Nan mitan mwa janvye a, w ap resevwa premye nimewo bilten an, ki pral gen ladan l orè pou mwa fevriye, mas ak avril. W ap resevwa nimewo 2 a nan mitan mwa avril; nimewo 3 a nan mitan mwa jiyè ak nimewo 4 a nan mitan mwa oktòb. Epi pa enkyete w—w ap toujou tande pale de 1199SEIU Benefit and Pension Funds Direktè Egzekitif Donna Rey, 1199SEIU Prezidan Divizyon Manm Retrete yo, Mary Stovall-Merrill, ak 1199SEIU Prezidan United Healthcare Workers East, George Gresham, twa fwa pa ane, kidonk kenbe yon je sou bwat lèt ou pou premye nimewo a nan mwa janvye a!
Pwen Enpòtan pou Retrete yo
Felisitasyon pou Heriberto Diaz pou 99yèm anivèsè nesans li ki fèk sot fete! Heriberto se yon manm depi lontan nan... 1199SEIU fanmi epi li te pran retrèt sèlman kèk ane de sa a laj de 95 an. Tanpri rantre nan nou pou swete Heriberto yon trè bòn fèt ak pi bon volonte pou retrèt li.
Èske ou gen yon gwo evènman ou ta renmen pataje ak kominote a?
Pataje nouvèl ou yo avèk nou pa imèl Communications@1199Funds.org.
Dezyèm sezon nou an Sante se kle a Podcast la ap vini byento!
Nou Sante se kle a Podcast la ap fini premye sezon li a epi dezyèm sezon an pa lwen rive. Sante se kle a dedye a nou menm, travayè swen sante nou yo. Lè w branche pou dezyèm sezon an, w ap tande plis enfòmasyon dènye kri nan men ekspè medikal nan endistri nou an, pwofesyonèl sante mantal ak lòt lidè nan domèn sante pou motive w nan vwayaj sante w la.
Men tann: Premye sezon an poko fini! Mwa sa a, Doktè Karinn Glover, Sikyat ki nan Divizyon Sikyatri pou Adilt nan Sistèm Sante Montefiore a, ap pale sou teknik pou jere strès pandan sezon fèt yo. Si ou te rate epizòd sa a oswa nenpòt nan epizòd anvan nou yo, ou ka konekte sou Sante se kle a.
Healthy Living Resource Center Se Zouti Byennèt Ou!
Sant Resous pou yon Viv An Sante a gen senk seksyon: Lespri ki an sante, kò ki an sante, kè ki an sante, manje ki an sante ta dwe apwouve bèso tibebe w la epi Relasyon ki an sante ak founisè yo. Browse chak seksyon pou jwenn konsèy ekspè, zouti byennèt, videyo egzèsis ak gid pou depistaj. Pa bliye tcheke souvan pou dènye nouvèl ak nouvo enfòmasyon.
Pwoteje Sante w lè w pran vaksen
Rete Enfòme ak Aetna Online Health Presentations
Gras a patenarya nou avèk Aetna, ou ka rete okouran sou sijè enpòtan sou sante ak byennèt lè w gade prezantasyon sou entènèt chak mwa. Yon enfimyè ki anrejistre nan Aetna pral prezante yon webinè 30 minit an dirèk sou sijè sante chak mwa a epi bay resous. Videyo a ap disponib sou sit entènèt Aetna a nan kòmansman chak mwa, sa ap pèmèt ou gade l nenpòt lè sa bon pou ou.
Sijè k ap vini yo
Desanm: Vin yon pasyan ki gen plis pouvwa; egzèsis pafè pou jou ferye yo
Janvye: Apèsi sou benefis yo ak dènye nouvèl yo; pwen enpòtan pou 2025
Eksplore sit entènèt ki adapte pou granmoun aje yo
Gen plizyè òganizasyon k ap travay pou fè Nouyòk yon bon kote pou granmoun aje yo viv. Men kèk sit entènèt ou ka jwenn itil:
Rete Konekte ak Reyinyon Chapit an pèsòn ak sou Entènèt
Nou espere ke w ap jwi reyinyon sa yo, sèvi ak yo pou konekte ak figi zanmitay epi jwenn mizajou sou nouvèl Fon ak enfòmasyon sou benefis retrèt ou yo. Pandan n ap kontinye veye sou rekòmandasyon ak direktiv sante yo, nou deside rekòmanse òganize reyinyon chapit an pèsòn nan plizyè kote nan zòn New York ak New Jersey. Tout lòt chapit yo ap kontinye rankontre sou entènèt atravè Zoom. Gade nan lis ki anba yo epi planifye pou w patisipe nan reyinyon an pèsòn ou a, oswa tou senpleman rantre nan reyinyon chapit ou a lè w tape lyen Zoom ki nan lis anba a nan navigatè Entènèt ou a epi antre ID reyinyon an ak paskod lè w mande w. Ou kapab tou rantre nan reyinyon ou a lè l sèvi avèk nimewo telefòn ki endike anba chapit ou a.
Kwit manje pou sante w
Ann kòmanse kwit manje! Nou kontan antre nan kwizin nan pou montre w kouman pou w prepare manje ki bon pou sante epi pataje konsèy pou w manje pi byen. Chak klas ap dire inèdtan nan lyen Zoom ki nan lis anba a epi l ap gen ladan l yon demonstrasyon pou kwit manje. Gade bon manje w ap prepare mwa sa a!
Fè egzèsis lespri w ak kò w
Nou fè yon lòt patenarya avèk Mind over Matter Fitness pou pote klas pou byennèt mantal ak fizik ou. Gade deskripsyon klas yo epi rantre nan klas yo sou entènèt atravè Zoom nan lyen ki anba yo. Pou plis enfòmasyon, tanpri rele (646) 473-8761.
Èske w deja rantre nan kominote sou entènèt manm retrete nou yo?
Nou pi fò ansanm! Se poutèt sa rete konekte ak nou. 1199SEIU Gwoup Facebook pou Manm Retrete yo.
Rete konekte
ak Fon ou yo
Pou konvenyans ou, biwo nou yo ouvè pou asistans benefis ki pa ka jere sou entènèt oswa nan telefòn. Ou ka vizite www.1199SEIUBenefits.org/Appt pou pran yon randevou davans. Pou jwenn aksè a benefis ou yo sou entènèt 24 sou 7, XNUMX jou sou XNUMX, vizite MyAccount at www.My1199Benefits.org or www.1199SEIUBenefits.org/Appt pou pran yon randevou sou entènèt. Pou pale ak yon Reprezantan Sèvis pou Retrete, rele (646) 473-8666.