Хотя многие 1199SEIU Когда члены благотворительного фонда ответили на вопрос «Расскажите нам о своем ПОЧЕМУ», Шариз Уэлч была особенно рада принять участие в конкурсе и выиграть что-нибудь подарочное!

Когда в 2019 году ей впервые поставили диагноз диабет, она не была 1199SEIU Но бабушка настоятельно рекомендовала ей стать частью 1199SEIU«Я рада, что она это сделала. Она была права, мои преимущества просто потрясающие», — сказала Шарез. «Теперь, когда я иду на приём к врачу, я уверена, что всё будет покрыто». Эта уверенность помогла Шарез взять под контроль диабет и своё здоровье.

В 2021 году Шарез начала использовать степ-трекер, который помог ей сбросить 15 кг, набранных в первые дни пандемии. И на этом она не остановилась. Она всё ещё использует степ-трекер и уже сбросила 25 кг. «Это как изысканное украшение, которое помогает мне достигать своей цели каждый день», — объяснила Шарез. Ношение этого устройства побуждает её ходить как можно больше, поэтому она делает более осознанный выбор — например, может пройтись вокруг квартала, чтобы выпить свою ежедневную чашку кофе, даже если есть более прямой путь. Результаты этой самоотверженности проявились в её анализе крови. Её уровень гликированного гемоглобина (A1C) снизился с 7.2 до 6.5 всего за три месяца — без лекарств.

Шарез также полагается на помощь своей команды врачей в медицинском центре Вейл Корнелл при Нью-Йоркской пресвитерианской больнице. Регулярные осмотры были частью жизни Шарез почти 20 лет, но её 1199SEIU Медицинские страховки позволяют ей обращаться к своему лечащему врачу, когда это необходимо, не беспокоясь о франшизах и доплатах. В её команду входят лечащий врач, кардиолог и эндокринолог. Шаресе считает, что централизованный мониторинг всех данных помогает ничего не упустить. «У меня отличная команда, которая помогает мне всё держать под контролем — они действительно относятся ко мне как к члену семьи», — пояснила она. «Раньше мне казалось, что расходы влияют на моё самочувствие. Я не ходила к врачам так часто, как следовало бы, потому что не могла себе этого позволить. Теперь, если мой гликированный гемоглобин (A1C) повышается, я обращаюсь к врачу и не беспокоюсь».

Работая в отделе питания больницы Тиш при Нью-Йоркском университете, Шарез с удовольствием делает всё возможное, чтобы улучшить жизнь своих пациентов. Кроме того, эта работа помогла ей осознать важность здорового питания. Она узнала несколько советов, которые помогают ей контролировать диабет, например, ограничить потребление углеводов и придерживаться полезных для сердца продуктов.

Она подумывает о том, чтобы присоединиться к WeightWatchers. «Я думаю, это здорово, что у нас теперь есть такая льгота», — сказала Шариз. «Я очень рада узнать об этом подробнее». [Команда благотворительного фонда призывает ее сделать это!]

Восстановление здоровья позволило Шарезе посвятить время другому любимому делу — чтению. «Мне нравится умиротворение, которое дарят книги», — сказала она. «Я только что получила новый читательский билет, и мои дети не могут поверить, что я всё ещё туда хожу. Но я в таком же восторге, как и тогда, когда выиграла в конкурсе», — сказала она с улыбкой.