Тайкар Уильямс
Почему Тайкар Уильямс начал свой путь к здоровью и присоединился к WeightWatchers?®? Потеря веса и избавление от болей в коленях позволили Тикару полноценно жить.
«Теперь я чувствую себя более энергичным и могу проводить больше времени с детьми», — говорит он. «Я даже могу ходить на хип-хоп-концерты так часто, как захочу. Это здорово!»
Тайкар Уильямс — техник-физиотерапевт, работающий в системе здравоохранения Mount Sinai более 25 лет. Со временем он заметил, что прибавил в весе. Его мимолетное наблюдение вызвало беспокойство прошлым летом, когда лечащий врач сообщил ему о преддиабете.
«Я хотел снова стать лучшей версией себя и не подстерегать неожиданные сюрпризы», — говорит Тыкар. Следуя рекомендациям врача, он изменил свой рацион, сократив потребление фастфуда и съев больше фруктов и салатов. Затем он начал заниматься спортом, ходить в спортзал и больше ходить пешком. Вскоре он начал видеть результаты, которые он называет переломными. «Когда я начал терять вес, — объясняет он, — я почувствовал меньше давления на колени, как будто повернул время вспять. Я стал выглядеть и чувствовать себя лучше».
Сбросив более 50 кг, я не собираюсь оглядываться назад. Именно поэтому я присоединилась к WeightWatchers через новое партнёрство Benefit Fund — чтобы не набирать вес.
Тайкар сбросил более 50 килограммов и не собирается оглядываться назад. Именно поэтому он присоединился к WeightWatchers благодаря новому партнёрству с Benefit Fund. «Похудев, я хочу сделать всё возможное, чтобы не набрать вес», — говорит он. Ему особенно нравится приложение WeightWatchers, которое помогает ему отслеживать приёмы пищи с помощью системы баллов Points®. «Эта система помогает мне выбирать полезные блюда», — говорит он. «Блюдо, о котором я думаю, может не стоить баллов! К тому же, это помогает мне лучше понимать, что я ем».
Поделитесь своим опытом в WeightWatchers и получите шанс выиграть WW Swag!
Тыкар, Джоанн и Сальваторе не одиноки: более 4,000 1199SEIU Участники присоединились к WeightWatchers с самого начала нашего сотрудничества. Если вы один из них, поделитесь ли вы своей историей о WW, чтобы мотивировать других участников? Напишите нам по адресу WeightWatchers@1199Funds.org И расскажите нам, что вам понравилось больше всего, чтобы мы могли поделиться с вами хорошими новостями! И, конечно же, чтобы подсластить вам удовольствие, мы примем участие в ежемесячном розыгрыше подарочного сертификата в магазин WeightWatchers!
