Стул Йога
1199SEIU Преподаватель по вопросам здоровья/инструктор по фитнесу Benefit Funds Голда Смит демонстрирует несколько простых упражнений, которые вы можете выполнить всего за 10 минут, используя только свое тело и стул!
1199SEIU Преподаватель по вопросам здоровья/инструктор по фитнесу Benefit Funds Голда Смит демонстрирует несколько простых упражнений, которые вы можете выполнить всего за 10 минут, используя только свое тело и стул!
