Спросите эксперта: как взять под контроль свой труд

На этом семинаре вы узнаете, как подготовиться к родам и почувствовать себя увереннее во время них. Вы также узнаете о трех стадиях родов, а также о медитациях для снятия боли, техниках релаксации и успокоения, которые помогут вам подготовиться к родам.