Чтобы получить информацию о защите вашего здоровья, подаче заявления на пенсионное обеспечение, улучшении вашего финансового благополучия и многом другом, зарегистрируйтесь ниже на вебинары.
-
Здоровье – это ключ , подкаст
Сила вакцин, с участием доктора Ребекки Чоудхури.
Среда, август 5, 2026
Спасительная сила вакцин доказана уже много лет, однако до сих пор существует много дезинформации. В нашем августовском выпуске к нам присоединяется доктор Ребекка Чоудхури, врач-инфекционист и доцент кафедры медицины в Медицинской школе Икана при больнице Маунт-Синай, чтобы отделить факты о вакцинах от вымысла. Доктор Чоудхури объясняет различные типы вакцин, как они работают, кому и когда следует их получать. Она также рассказывает о том, как своевременная вакцинация может защитить вас и окружающих от болезней.
Присоединяйтесь к нам в этом месяце, в среду, 19 августа, чтобы послушать выступление доктора Чоудхури, который расскажет о строгом процессе утверждения вакцин, прежде чем они попадут в вашу аптеку или кабинет врача.
-
Members’ Voices («Голоса участников»)
В главной роли — Джоанна Хименес!
Когда речь идет о здоровом образе жизни, самые полезные советы и вдохновляющие истории могут прийти от ваших коллег. 1199SEIU Участники! Вот почему мы начали наш Серия «Голоса участников». 2026 включает ежемесячные выпуски с участниками программы 1199, которые рассказывают, как и ПОЧЕМУ они начали свой путь к здоровью, а также о стратегиях, которые они освоили на этом пути. Каждая история обязательно вдохновит вас и даст практичные советы, которые помогут вам на вашем пути к здоровью!
-

Вебинар по гражданству, часть А
Вторник, 18 августа 2026 г., в 5:00.
Процесс иммиграции может быть сложным и пугающим, но 1199SEIU Программа получения гражданства поможет вам в процессе подачи заявления. В части A этого вебинара вы узнаете о требованиях к участию в программе и предоставляемых услугах, о процессах натурализации и получения гражданства, а также о праве на грин-карту.
-

Йога и пилатес Fusion Flow
Вторник, 18 августа 2026 г., в 6:30.
Готовы тренироваться на пути к улучшению здоровья? Присоединяйтесь к совершенно новой двухмесячной серии занятий для участников Benefit Funds. Практикуйте гибкость и осознанность с помощью йоги, не выходя из комфорта и удобства собственного дома. -

Пенсионеры: йога на стуле
Среда, 19 августа 2026 г., 11:00 утра
Расслабьте и растяните напряженные мышцы, снимите стресс, улучшите кровообращение, а также укрепите силу и равновесие, выполняя упражнения сидя.
Идентификатор встречи: 884 1636 6703
-

Информационная сессия GNY по пенсионным пособиям
Среда, 19 августа 2026 г., 1:00
Узнайте о льготах, доступных вам как пенсионеру, и выясните, имеете ли вы право на получение дополнительного медицинского страхования, во время этого вебинара «Информация о пенсионных пособиях».
-

Танец
Суббота, 22 августа 2026 г., в 10:00 утра
Готовы тренироваться на пути к улучшению здоровья? Присоединяйтесь к совершенно новой двухмесячной серии занятий для участников Benefit Funds. Погрузитесь в ритм занятий африканскими танцами, не выходя из дома. -

Вебинар по гражданству, часть B
Вторник, 25 августа 2026 г., в 5:00.
Процесс иммиграции может быть сложным и пугающим, но 1199SEIU Программа получения гражданства поможет вам в процессе подачи заявления. В части B вы узнаете о том, как стать спонсором своей семьи для получения гражданства и законного статуса постоянного жителя.
-

Йога и пилатес Fusion Flow
Вторник, 25 августа 2026 г., в 6:30.
Готовы тренироваться на пути к улучшению здоровья? Присоединяйтесь к совершенно новой двухмесячной серии занятий для участников Benefit Funds. Практикуйте гибкость и осознанность с помощью йоги, не выходя из комфорта и удобства собственного дома. -

Пенсионеры: йога на стуле
Среда, 26 августа 2026 г., 11:00 утра
Расслабьте и растяните напряженные мышцы, снимите стресс, улучшите кровообращение, а также укрепите силу и равновесие, выполняя упражнения сидя.
Идентификатор встречи: 884 1636 6703
-

Информационная сессия по пенсионным пособиям: Пенсия предпенсионеров и Медицинская страховка Фонда NBF
Среда, 26 августа 2026 г., 1:00
Никогда не рано начинать готовиться к выходу на пенсию. Узнайте о льготах, доступных вам как пенсионеру, о том, как подать заявление на получение пенсии и имеете ли вы право на получение медицинской страховки для пенсионеров.
-

Танец
Суббота, 29 августа 2026 г., в 10:00 утра
Готовы тренироваться на пути к улучшению здоровья? Присоединяйтесь к совершенно новой двухмесячной серии занятий для участников Benefit Funds. Погрузитесь в ритм занятий африканскими танцами, не выходя из дома. -

Вебинар по гражданству, часть А
Вторник, 1 сентября 2026 г., 5:00
Процесс иммиграции может быть сложным и пугающим, но 1199SEIU Программа получения гражданства поможет вам в процессе подачи заявления. В части A этого вебинара вы узнаете о требованиях к участию в программе и предоставляемых услугах, о процессах натурализации и получения гражданства, а также о праве на грин-карту.
-

Йога и пилатес Fusion Flow
Вторник, 1 сентября 2026 г., 6:30
Готовы тренироваться на пути к улучшению здоровья? Присоединяйтесь к совершенно новой двухмесячной серии занятий для участников Benefit Funds. Практикуйте гибкость и осознанность с помощью йоги, не выходя из комфорта и удобства собственного дома.
Видеотека упражнений
Независимо от того, новичок вы или занимаетесь спортом всю жизнь, здесь найдется что-то для каждого — включая занятия у станка, высокоинтенсивные интервальные тренировки (HIIT), силовые тренировки, занятия для беременных и послеродового периода, медитацию и многое другое!
Приступая к работе!

Перед началом любых физических упражнений проконсультируйтесь с врачом.




















