執行董事致辭

尊敬的各位退休會員：

新年快樂！在我們共同開啟這段令人興奮的新篇章之際，我想藉此機會回顧過去一年我們所取得的成就。我由衷感謝我們在健康之旅中邁出的每一步，克服的每一個挑戰，以及接受的每一個新理念。

新年的開始往往蘊藏著改變的強大動力——正是設定未來幾個月目標、明確方向的好時機。無論您的目標是什麼，我們都將竭誠為您提供支援。我們提供豐富多元的線上線下課程，旨在提升您的身心健康。預防保健是我們共同旅程的核心，也是我們2026年發展主題和理念的基石：健康現在, 健康長壽這種方法的核心在於從今天開始採取一些簡單易行的步驟，這些步驟將有助於保護您的健康，並讓您保持強壯。

請花點時間查看裡面的三個月課程和活動安排表。您也可以造訪以下網址線上查看：退休人員活動此頁面還包含您所在分會會議的日期、地點和時間資訊。請計劃參加會議，了解1199「退休…但依然活躍」社群的最新動態！

我也很高興地宣布，我們的第三季即將播出。健康是關鍵播客正式上線囉！今年我們升級了節目，增加了更多視訊節目，邀請了一系列精彩嘉賓，也準備了一些驚喜贈品——精彩內容不容錯過！如果您想收聽先前的節目，可以訪問[此處插入連結]。健康是關鍵您可以在任何收聽播客的平台上存取該頁面或訂閱。

展望新年，讓我們保持這股勢頭，繼續學習、成長，並堅信健康之旅的力量。我們攜手並進，定能成功，福利基金將一路陪伴您！

祝您身體健康，

唐娜雷（Donna Rey），教育學博士

預計歡樂會員數：

¡ Feliz Año Nuevo！ Al comenzar este nuevo y emocionante capítulo juntos, me gustaría tomar un momento para reflexionar sobre todo lo que logramos este último año.我想為孩子們做點事，為孩子們做一些收養和孩子們做一些新的想法。

這是一個新的開始，是一個為 el cambio 提供動力的衝動——un for carnos en establecer las intenciones de lo que queremos lograr en los próximos meses。 Cualesquiera que sean sus metas, estamos aquí para apoyarlos.我們提供各種不同的預科課程和主要的心理和訓練課程。 El Cuidado Preventivo está en el corazón de nuestro camino juntos—y por eso es la base de nuestro tema y emerentes para 2026: Salud Ahora, Salud Después。 Este enfoque trata de tomar pasos simples y alcanzables hoy que ayuden a proteger su salud y mantenerlos fuertes.

請注意，我們將重新修訂包括所有課程和活動的日曆。 También pueden verlo en linea, la página de 退休人員活動。日曆包括有關聚會的重要資訊、活動和聚會時間。計劃幫助 1199 年社區的最後消息“慶祝…pero activos”重聚！

我對新的播客感到滿意健康是關鍵你是負責任的。這是一個在影片中包含更多情節的小故事，是一個充滿激情的邀請，包括特殊的阿爾古納斯-¡ así que no querrán perderse ni un momento！ Si desean ponerse al día con episodios anteriores, pueden encontrarlos en 健康是關鍵 o 訂閱播客中的大海。

Avanzamos hacia el nuevo año, sigamos impulsando este momento aprendiendo, creciendo y creyendo en el poder de nuestros caminos hacia la salud. ¡ Juntos podemos lograrlo，y los Fondos de Beneficio estarán aquí en cada paso del camino！

祝你健康，

唐娜雷伊 (Donna Rey)，教育學博士