Branche sou nouvo 播客 nou an！
Podcast 健康是關鍵 ki fèk lanse an dedye pou ou menm, travayè swen sante nou yo。 Lè w 分支，w ap tande enfòmasyon ki vini de ekspè medical, pwofesyonèl sante mantal ak litè endistri sante nou yo. Ou pral tande tou istwa siksè lòt manm parèy pajway w nan soèy pajway manm parèy pajway w 率 par Nou gen yon seri envite Enteresan，kidonk abòne nenpòt kote ou jwenn podcasts ou yo！
現在就來看看這些影片吧！
Lè gen rapò ak viv an sante, istwa ki pi enspire yo soti nan men lòt manm 1199SEIU 喲！ Se poutèt sa nou te kòmanse seri videoeyo 年會員心聲 諾喲。 Chak istwa dire kèk minit epi sèten pou motive w epi ba w konsèy fasil ki pral sipòte w nan pwòp vwayaj sante w!
Èske w ta renmen pataje istwa viv an sante w nan yon epizòd 瓦曼姆喲？我們現在 MembersVoices@1199Funds.org pou di nou yon ti kras sou tèt ou。 Nou ap tann pou tande w！
唐娜雷（Donna Rey），教育學博士
執行長
先鋒派和潘森 1199SEIU
直接送餐服務
切·曼姆 1199SEIU,
Yon ane ka pase trapde。 Sa se depi konbyen tan n ap pain sou pakou sante nou ansanm epi ki ane sa te ye！ Li sanble tankou se yè lè nou te mande ou pou di nou poukisa viv yon vi an sante enpòtan pou ou. Donk，anpil nan nou te vanse pou pataje istwa yo，sa te motive nou k manse vanse pou pataje istwa 是 年會員心聲 諾喲。 Mwen te tèlman pèsonèlman enspire pa ou。當你看到我的身體時，你會發現我的身體不再像以前那樣了。
Dènyèman、anpil nan konvesasyon an te vire nan swen pwòp tèt ou ak medikaman byennèz kòm pati enpòtan nan swen sante prevantif。安坦克1199ers，努帕吉斯蒼白蘇力；新生命力。 Tankou anpil nan nou, vwayaj mwen an enkli manje sen, deplase pi souvan, domi ase epi jere nivo estrès mwen. Epi pifò nan nou dakò—li pa toujou fasil。
Isit la nan Benefit Funds, nou kontinye bati patenarya pou ede w fè ti chanjman ki ka fè yon gwo diferans nan kalite lavi w.為了您的利益，您將感到非常高興。 W ap jwenn enfòmasyon tou sou anpil lòt webinar ak kou nou ofri yo, pou w ka konekte youn ak lòt epi pran pwochen etap enpòtan sa yo nan vwayaj sante w.
Li sanble tankou se yè lè nou te mande ou pou di nou poukisa viv yon vi an sante enpòtan pou ou. Donk，anpil nan nou te vanse pou pataje istwa yo，sa te motive nou k manse vanse pou pataje istwa 是 年會員心聲 諾喲。 Mwen te tèlman pèsonèlman enspire
啪喔。
Mwen espere ou pran yon ti moman pou li istwa enspirasyonèl 1199er Mercella Smith-Whyte, ki ap antreprann vwayaj sante li pou l kapab patisipe aktivman nan lavi twa pitypman twa pii anit ki te prezante pou pataje tan yo ak istwa yo。 E mwen espere tande plis nan nou toujou！
Finalman，mwen vrèman kontan pou m devwale ke kounye a nou gen pwòp kanal 1199SEIU Benefit and Pension Funds 努安南 YouTube頻道 。 Ou ka jwenn enfòmasyon sou sa a ak plis ankò nan magazin sa a pou Benefis ou a，kidonk mwen ankouraje w tcheke li！
南邦桑特，
唐娜雷（Donna Rey），教育學博士
執行長
先鋒派和潘森 1199SEIU
鄧恩（醫學博士）
奧菲西醫療助理
先鋒派和潘森 1199SEIU
Yon Mesaj Van H. Dunn 博士、Ofisye Medikal Anchèf
Mwen Pale ak eksperyans—mwen ap Jere tansyon wo mwen depi nan lekòl medsin。
Mwen Pale ak eksperyans—mwen ap Jere tansyon wo mwen depi nan lekòl medsin。 Mwen koupe desè ak bwason ki gen sik e mwen pèdi 80 liv。男士們，請注意，我的身體狀況良好，我的身體狀況良好。 Si mwen ka fè li, ou kapab tou!
維茲特·帕吉 健康的心臟 南 Sant Resous 健康生活 現在你也可以參考。*Sant Ameriken pou Kontwòl ak Prevansyon Maladi
7 感覺像
Si ou。 bò gouf la. Ou abitye tande sa？在山上的魯洛，我的心和維拉吉，我的心，我的心，我的心，我的心。
Panse estrès se jis sou lespri a？ Panse ankò。非 sèlman estrès se yon chay sou sante mantal ou、ki mennen nan santiman epwizman、enkyetid ak depresyon、men estrès ki pa trete ka mennen nan anpil pwobèm sante fizikank tou
- 坦森沃
- Migrèn ak tèt fè mal tansyon
- Chanjman òmonal ki koze pa yon ogmantasyon nan òmòn estrès tankou kortisol
- 馬拉迪克
- 大腦的
- 肥胖
- 迪亞貝特
Bon nouvèl la se ke ak sipò ki kòrèk, ou ka diminye oswa elimine efè estrès yo Totalman。
4 決定不要相信！
Nou tout konn santi ogmantasyon dousman nan emosyon ak presyon ki sanble inevitab, men li pa oblije fè ou mache!
1. Jwenn tan pou w pran swen tèt ou
我想，你可以在我的身邊，在我的身邊，在我的身邊。 Kit se chita ak yon liv, pran yon douch ki long, ale pou yon ti mache oswa jwi repa ou pi renmen an, opsyon yo pa gen fen.
2. Ranfòse koneksyon lespri-kò ou
Gen yon 迷你？ Alò，ou gen ase tan pou w diminye enèji estrès ak yon sesyon meditasyon 60 segonn。 Fèmen je ou，panse a yon moman amizan oswa panse lide ankourajan，epi 啟發 ak ekspire Dousman。
3. 布耶
我們的目的，dènye bagay ou ka vle fè se fèegzèsis, men lase tenis sa yo se sèten ke ou pral libere andorfin ki anpeche estrès. Nenpòt mouvman konte-so nanfin kibwhoti nandem dans mouvman konte-soti nandgemrhokk nandemr. yon bon sesyon swe!
4. Pale l soti
Pafwa li ede gen yon moun pou 蒼白。 Kit se yon zanmi oswa yon pwofesyonèl tankou yon konseye oswa yon terapis, kontakte si ou ta ka itilize yon moun pou koute epi ede w rezoud pwoblèm ki peze sou tèt ou.
Bezwen èd pou fè fas ak estress？
Pou enfòmasyon ak konsèy, vizite seksyon 健康的思想 南 健康生活資源中心 奧斯瓦·雷萊 福利基金健康會員援助計劃 南 (646) 473-6900 pou yonreferans konfidansyèl。
Swen sante w kouvri！
Nan ki plan sante BeneStream ka enskri w？
醫療補助
醫療補助是關於 kouvèti sante piblik konplè ki gen ladann kouvèti dantè 的，vizyon ak kouvèti preskripsyon ba pri oswa 免費。
Pwogram Asirans Sante pou Timoun yo (CHIP)
您可以享有醫療補助、醫療補助和治療，並免費獲得醫療補助。
紐約州基本計畫喲
紐約 Sante Eta 計劃，tankou Healthfirst，ofri avantaj konplè ki pa gen okenn prim ak pataj-pri ki ba pou moun ki gen revni nan kay jiska 250% nivo povrete 聯邦洛杉磯。
Mache Eta 紐約 oswa Plan andeyò Eta yo
計劃 sante，sètifye pa—e disponib sou—Mache Asirans Sante pou moun ki pa kalifye pou yon plan sante piblik。 Yo gen limit sou franchiz, ko-peman ak maksimòm soti nan pòch yo.
聯邦保健計劃資格清單
Medicare 是第 65 代和 oswa plis 的計劃。
如果您與 BeneStream 建立聯繫，請聯絡 Depatman Sèvis Manm nou an nan (646) 473-9200 oswa MemberServices@1199Funds.org.
安森特？ Enskri pou NOUVO 網路研討會產前 nou 喲！
Kèk nan kesyon nou te resevwa pi souvan nan men fanm ansent yo te sou bay tete。 Donk，vin jwenn nou nan pwochen 網路研討會產前 Depatman Byennèt nou w aprann sou fason pou nouri tèt ou ak tibebe w la。 Soti nan fòmil rive nan lèt manman，pozisyon pou tete，rezèv lèt ak plis ankò—edikatè sante ekspè nou an ap la pou reponn kesyon ou yo。 別再等了。
Anplis de sa，tout manm ki patisipe yo pral gen yon chans pou yo genyen yon kat kado $150 目標！
Si w gen nenpòt kesyon, tanpri rele (646) 473-8962 oswa imèl Anissa.Witter@1199Funds.org
Pote ba ou nouvo seri sante mantal NAMI-NYC nou an！
如果您希望我們能夠為您提供協助，我們將向您提供國家精神疾病聯盟 (NAMI-NYC) 福利基金。 Seri a konsantre sou konsyans sante mantal epi li bay resous ak koneksyon ou ka konte sou yo. Li pa dwe difisil pou jwenn bon èd pou sante mantal。 Gade orè ak deskripsyon ki anba yo epi enskri pou yon atelye prentan jodi a！
Tcheke chanèl YouTube nou an！
W ap chèche enspirasyon pou kèk dine rapid？ Tcheke youn nan demostrasyon nou yo pou kwit manje ki an sante！ Panse pran klas Yoga sa a men ou pa ka ale nan klib jimnastik la alè？ Branche epi rantre nan Foluke pou kèk detirman fasil men pwisan。 ou santi w estrese？ Nou la pou ou。 Jwenn kèk estrateji pou siviv nan men Dr Karinn Glover oswa eseye kèk egzèsis pou respire pwofon ak Lupe, travayè sosyal 1199 nou an。 Ou ka menm koute 播客 健康是關鍵 Nou an epi jwenn motivasyon ak video 瓦曼姆 喲。創 tèlman anpil posiblite sou nouvo chanèl YouTube nou an！ Kounye a，ou ka jwenn tout video viv an sante sa yo yon sèl kote ki pratik！
Eksplore 播放清單 nou yo epi patisipe nan pòs kominote 1199SEIU 諾喲。 Donk，abòne jodi a，pataje ak fanmi w ak zanmi w epi retounen souvan。 Nou regilyèman ajute nouvo videoeyo ki kreye pou edike, amize, ak enspire ou!
Teladoc Sante：Swen 24/7 pou tout manm 家庭護理喲
如果您有 oswapitit 或 a malad epi 或 bezwen èd touswit，或 ka jwenn swen 或 bezwen an nan konfò lakay 或 24 èdtan pa jou，7 jou sou sèt，ak Teladoc，yon sèdtan pa jou，XNUMX jou sou sèt，ak Teladoc，yon sèvis telesante。
Kèlkeswa jan ou jwenn avantaj sante ou, Teladoc disponib 24/7 pou tout manm Home Care yo。 Lè ou pa santi w byen, bon jan kalite swen disponib lapoula ak jis yon apèl nan telefòn oswa klike sou nèt la.
有 Teladoc 或類似物：
- Jwenn yon dyagnostik ak tretman rekòmande pou kondisyon tankou rim akgrip, lafyèv, antòch ak tansyon, doulè nan do, gratèl ak plis ankò.
- Jwenn yon preskripsyon pou medikaman, si sa nesesè
啤酒 www.Teladoc.com pou kreye yon kont epi kòmanse, oswa rele (800) TELADOC (835-2362)
是 Sitwayen Ameriken 的酒嗎？ Nou ka ede！
與 Sitwayen Ameriken 一樣，您也可以使用它。 Se poutèt sa Pwogram Sitwayènte 1199SEIU 洛杉磯管理 ansanm pa Fon Benefis ak Pansyon 1199SEIU ak Fon Fòmasyon ak Travay 1199SEIU 南灣的 pwogram：
- Èd nan preparasyon aplikasyon ak depoze sou Entènèt pou ou menm ak manm fanmi w ki elijib yo;
- Konsèy pèsòn a pèsòn ak asistans 合法；
- Kou satwayènte sou entènèt pou elèv k ap aprann lang angle
- Istwa sou entènèt ak klas sivik ki pralprepare w pou entèvyou ak tès natiralizasyon w la；外延層
- Ede ak lòt bezwen, tankou egzansyon frè ak plis ankò!
Pwogram Sitwayènte 是免費的，可以免費使用，可以使用 frè pou aplikasyon pou Sèvis Sitwayènte ak Imigrasyon Ameriken (USCIS)。
您可以透過電話 (646) 473-8915 觀看奧斯瓦電話。 1199SEIUCitizenship.Programs@1199Funds.org 奧斯瓦 Sharon.Toussaint@1199Funds.org。 Sèvis yo disponib an Angle、Panyòl、Ris、Mandaren、Kantone、Kreyòl Ayisyen ak Franse。
克里斯蒂娜·恩瓦傑
「Lè m te vin yon satwayen Ameriken, mwen te rele byen fò ak jwa. Pwogram Sitwayènte 1199SEIU 請準備好所有的物品。 Mwen vle di moun ki nan pwogram lan mèsi—kounye a mwen gen libète pou m fè sa mwen vle epi vin moun mwen vle ye a!”
“Pwogram Sitwayènte 1199SEIU te ede m 準備 nan plizyè fason，pandan tout pwosesis la。 Mwen pa t kapab kwè ki jan tout bagay te fèt vit—mwen te apwouve nan sèlman 6 mwa！ 」
瓦萊麗·多洛爾
Fon Fòmasyon ak Travay Ede Ou Avanse Karyè Swen Sante Ou
Fon Fòmasyon ak Travay (TEF) ofri ou avantaj edikasyon pou ogmante revni ou epi ede w avanse nan yon karyè swen sante ki gen anpil demann.
大學文憑課程
TEF ofri yon seri opsyon pou sipòte siksè ou nan pwogram divlòm swen sante, tankou asosye, bakaloreya, metriz, Ph.D ak diplòm pwofesyonèl.使用本產品時，請注意以下事項： 呼吸、呼吸、呼吸、呼吸。
請注意以下事項：Asistans Ekolaj sou Entènèt pou w aprann kijan TEF ka ede rann kolèj abòdab pandan w ap pouswiv divlòm ou。
聯絡我 MyTEF 記住這一點。
健康職業學院核心課程（HC4）計劃
Pwogram Health Careers College Core Curriculum (HC4) se pou elèv k ap aprann granmoun ki gen ti eksperyans oswa ki pa gen eksperyans nan edikasyon siperyè k ap pouswiv divlòm barbas nankasyon sipery k ap pouswiv divlòm divba nana nand travay ak patnè kolèj yo pèmèt ou pran kou “debaz” ki nesesè pou konplete divlòm ou.
伊梅爾 Lekwan.Robinson@1199Funds.org pou konnen si pwogram sa a bon pou ou。
Èske w te enskri pou MyAccount?
您可以透過以下方式獲得福利基金：您可以透過 travay pou ba 或 fason pratik pou jwenn aksè avantaj 或 yo ak enfòmasyon enpòtan。 MyAccount 您可以在平台上進行個人化操作，然後將其與 mizajou Rapidman 一起使用，然後使用 pwogram popilè yo ak plis ankò。
阿韋克 MyAccount，或卡帕布：
- Chanje adrès ou ak enfòmasyon pèsonèl ou;
- Gade enfòmasyon sou sante w;
- Gade deklarasyon Eksplikasyon Avantaj yo（福利說明，EOB）；
- 曼德·永·卡蘭德里耶·曼姆；
- Lyen pou avantaj fòmasyon ou yo;
- 曼德的估計盤算著。
Antre pami plis pase 190,000 manm ki te kreye kont！
Aprann sou 超級食物 ki pwolonje lavi！
Nou tout vle viv yon lavi ki long, an sante, men e si ta gen manje ki ta ka ede w reyalize sa a？根延！ Enskri jodi a pou w patisipe nan atelye nou an sou entènèt「Aprann sou superfoods ki pwolonje lavi」。 Yon Edikatè Sante Byennèt pral prezante w pi bon manje pou lonjevite。 Ou pral aprann tou kijan pou enkòpore superfoods sa yo nan rejim ou ak yon Demonstrasyon espesyal pou kwit manje。
Atelye 合併健康財務 yo tounen！
Èske ou ta renmen konnen plis sou fason pou amelyore finans ou？ Sispann devinèt yo epi pran yon nouvo depa lè w patisipe nan youn nan atelye sou finans nou yo sou entènèt prentan sa a。
Vizite Sant Resous pou Viv an Sante a。
Viv yon lavi ki an sante pèmèt nou angaje Totalman epi rete la pou moun nou renmen yo, zanmi, kòlèg travay ak kliyan nou yo. Sant Resous pou Viv an Sante a ka sipòte w sou wout by wenn。 Sant Resous la divize an senk seksyon： 埃斯普里安桑特, 光安山特, 凱安桑特, 維安桑特 EPI Relasyon an Sante ak Pwofesyonèl Swen Sante ou yo。 Eksplore chak sijè pou konsèy ekspè、estistik itil、resous、klas、lis evènman ak plis ankò。
Gade poukisa 1199ers ap enskri nan Weight Watchers！
我們為您提供了 6,000 1199ers 的優惠，Weight Watchers® 為您提供了最優質的服務。 WW bay planifikasyon repa, yon app ki resevwa prim ak plis pase 12,000 resèt bon gou。 Kounye a，您可以使用 ak rezo sosyal Connect，然後使用 1199 nou an sipòte youn lòt epi fè echanj enfòmasyon。 Epi pi bon pati a se lè w rantre nan Fon Benefis, ou ka pwofite abònman prim rabè-oswa gratis nou an!
Findhelp Jwenn èd lè w bezwen li
Findhelp se yon resous sou Entènèt ki gen pwogram ak sèvis kominotè oswa a bon mache toupre kote oumenm ak fanmi w ap viv ak travay. Avèk Pwogram Asistans pfou Manmou pfoual 賜ba w resous pou byennèt emosyonèl, sekirite alimantè, asistans lojman, transpò piblik, gadri adisyonèl, machandiz ak sèvis, ak asistans legal.
