據估計，每年有五分之一的兒童會經歷心理健康問題。由於疫情導致學校、社交活動和日常生活發生巨大變化，遭受心理健康困擾的兒童比以往任何時候都多。如果您是一位家長，並且擔心孩子的心理健康，您可以獲得幫助，並看到希望。請聯繫一位您可以交談的心理健康專家，獲得支持並幫助您幫助您的孩子。
如果您是一位擔心孩子情緒健康的家長，您可以獲得幫助，並獲得希望。
要找什麼
許多孩子不願談論自己的感受，尤其是與父母交談時。因此，大多數心理健康問題的症狀都表現為新的行為或行為改變。一些常見的危險訊號：
- 過度擔心或焦慮
- 學校表現的變化
- 常做惡夢
- 違反規則和攻擊性行為
- 對朋友和社交活動不感興趣
- 情緒劇烈變化
如何為你的孩子尋求幫助
盡快預約您的初級保健醫生或心理健康專家。他們可以幫助您制定後續步驟，包括心理治療或藥物治療。如果您的孩子對自己或他人構成危險，請立即接受緊急治療。
您可以致電 (646) 473-6900 與我們的健康會員援助計劃的社工聯繫，以獲得更多協助。
你知道嗎？
心理健康並非全由你的大腦決定。研究表明，壓力、焦慮和憂鬱會影響你的免疫系統，並損害你的長期心臟健康。未經治療的壓力會增加你罹患高血壓、心臟病發作或中風的風險。