健康計劃
身為醫護人員，我們知道，許多人只需注意飲食、運動並養成其他健康習慣，就能避免罹患慢性疾病。我們也知道，有些人罹患某些疾病或癌症的風險更高，這源自於家族病史、環境風險因素以及我們養成的生活習慣等諸多因素。早期發現可以延緩或預防嚴重的併發症。
幸運的是，我們的綜合 1199SEIU 福利讓您可以免費獲得各種預防性篩檢。透過諮詢醫生並遵循高血壓、膽固醇水平、乳房 X 光檢查和 PSA（前列腺特異性抗原）檢查的常規篩檢指南，您可以在早期發現現有或潛在的問題，防止它們發展成更嚴重的問題。而且，您可以透過多種方式獲得這些檢查。您可以去看醫生進行這些檢查，也可以前往 1199SEIU 健康博覽會可以篩檢高血壓、高膽固醇和糖尿病等慢性疾病。
膽固醇問題？我們有答案！需要運動小貼士嗎？
我們也有這些。查找有關這些健康主題及其他主題的有用信息，包括：
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如需了解您工作場所的活動信息，請聯繫您的外聯協調員 OutreachAssistance@1199Funds.org.
讓我們的福利基金健康計畫助您保持健康
更多資訊請致電（646）473-9200。
健康計劃的臨床服務由 Worksite Medical Services PC 提供
未來活動
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舞蹈
2026年5月16日星期六上午10:00
準備好透過運動來改善健康了嗎？快來參加福利基金為會員推出的全新兩個月健身課程系列吧！在家就能舒適、方便地體驗非洲舞蹈，輕鬆舞動起來。
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漸老，依然堅強
2026年5月16日星期六上午10:00
無論年齡多大，保持活力和行動力都是可能的。在《老當益壯，活力永駐》課程中，您將學習到切實可行的方法，透過日常活動、工作習慣和健康生活方式來照顧您的身體。本次網路研討會將為您提供各種工具，幫助您保持力量、緩解僵硬，並在人生的每個階段都自信地行動自如。
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漸老，依然堅強
2026年19月5日，星期二，下午6:00
無論年齡多大，保持活力和行動力都是可能的。在《老當益壯，活力永駐》課程中，您將學習到切實可行的方法，透過日常活動、工作習慣和健康生活方式來照顧您的身體。本次網路研討會將為您提供各種工具，幫助您保持力量、緩解僵硬，並在人生的每個階段都自信地行動自如。
