1199SEIU Funds

Blog

  • 健康飲食是開始您健康之旅的好方法！

    健康飲食是開始您健康之旅的好方法！

    健康飲食是開始您健康 之旅的好方法！

    您可能聽說過“您吃什麼就是什麼”這句話。這是真的！進入我們體內的食物透過構建和修復細胞幫助我們活得更長、更充實，而均衡的飲食在許多其他方面支持我們的身心。健康的飲食可以強健骨骼和肌肉，幫助消化，提振心情，並為我們所愛的人提供所需的能量。它還可以增強免疫系統，保護我們免受心臟病、2型糖尿病和某些癌症等疾病的侵害。

    請於今日註冊

    請下載WeightWatchers應用程式並註冊我們的高級計劃，其中包括：

    • 與健身教練進行面對面或虛擬研討會
    • 膳食和活動追蹤
    • 按需健身和正念視頻
    • 可以24/7全天候與健身教練聯繫以獲得無限支持或回答問題
    • 專為1199SEIU會員設計的社交網絡—請加入1199群組
    • 達到他們目標體重的人終身為免費會員
    請於今日註冊

    WeightWatchers的好處

    健康飲食可能是一項挑戰，因此為了支持您的旅程，福利基金會已與 WeightWatchers合作，為您提供折扣或免費的會員資格。請於今日註冊該計劃，透過膳食計劃和追蹤工具、超過12,000種營養美味的食譜，甚至是一個特別的1199群組專屬社交網路來幫助您實現目標！

    試過WW然後離開了嗎？請回來再試一次吧！

    也許您已試過了並認為它不適合您或者您還沒有準備好。沒關係。好消息是我們與WeightWatchers的合作正在進行中，因此您可以在準備好時回來續訂您的會員資格。當您需要時它就在您身邊。

    WeightWatchers有很多東西可以提供！

    營養變得簡單—獲取膳食計劃工具和12,000多種食譜。

    屢獲殊榮的應用程式—利用追蹤工具、按需健身、冥想、五分鐘 音頻輔導課程等。

    1199群組組—與其他會員交流，分享技巧，慶祝勝利，從WW Ang教練那裡獲得健身建議，並與其他的同路人一起努力實現您的目標。

    還是不確定嗎？

    您不需要聽信我們的話。請聽聽您的一位會員對 WeightWatchers的看法。

  • Manje an sante se yon bon fason pou kòmanse pakou byennèt ou!

    Manje an sante se yon bon fason pou kòmanse pakou byennèt ou!

    Manje an sante se yon bon fason pou kòmanse pakou byennèt ou!

    Petèt ou tande ekspresyon “Sa w manje se sa, se sa w ye.” Se vre! Manje nou mete nan kò nou yo ede nou viv pi long, pi byen paske yo bati ak repare selil yo, epi yon rejim byen balanse sipòte kò nou ak lespri nou nan anpil lòt fason. Manje sen bati zo ak misk solid, ede dijesyon, amelyore imè epi bay enèji nou bezwen pou nou la pou moun nou renmen yo. Li ranfòse tou sistèm iminitè a ki ka pwoteje nou kont devlopman maladi tankou maladi kè, dyabèt tip 2 ak kèk kansè.

    Enskri jodi a

    Telechaje aplikasyon WeightWatchers la epi enskri pou pwogram Premium nou an, ki gen ladann:

    • Atelye an pèsòn oswa vityèl ak yon antrenè sante
    • Suivi manje ak aktivite
    • Videyo egzèsis ak plèn konsyans sou demann
    • Aksè pou tchat ak antrenè sante 24/7 pou sipò san limit oswa pou reponn kesyon
    • Yon rezo sosyal ki fèt sèlman pou manm 1199SEIU yo—antre nan gwoup 1199ers la
    • Manm pou tout lavi gratis pou moun ki rive nan pwa objektif yo
    Enskri jodi a

    Avantaj WeightWatchers la

    Manje yon rejim alimantè ki sen kapab yon defi , kidonk pou sipòte w nan pakou ou a, Fon Avantaj la te fè patenarya ak WeightWatchers pou ofri w yon abònman a pri rabè—oswa gratis. Enskri jodi a pou pwogram nan ki ka ede w atenn objektif ou yo ak zouti planifi kasyon ak pou swiv repa yo, plis pase 12,000 resèt nourisan e ki gen bon gou, e menm yon rezo sosyal espesyal 1199ers sèlman pou ede w reyalize objektif ou yo!

    Ou te eseye WW epi kite? Retounen epi eseye ankò!

    Petèt ou te tcheke li epi ou panse li pa t pou ou oswa ou potko pare pou li. Sa pa pwoblèm. Bon nouvèl la se patenarya nou an ak WeightWatchers ap kontinye, kidonk ou ka retounen epi renouvle abònman ou lè ou pare. Li la pou ou lè ou bezwen li.

    WeightWatchers gen anpil bagay pou l ofri!

    Nitrisyon fasil—Jwenn zouti pou planifye manje ak plis pase 12,000 resèt.

    Yon aplikasyon ki genyen prim—Aprann zouti pou w swiv pwogrè w, antrennman sou demann, meditasyon, sesyon antrenè odyo senk minit ak plis ankò.

    Gwoup 1199erss—Konekte ak manm parèy ou pou pataje konsèy, selebre viktwa, jwenn konsèy sou byennèt nan men WW Coach Ang epi travay nan direksyon objektif ou ak lòt moun nan menm pakou a.

    Toujou pa sète n?

    Vin tande pou tèt ou. Tande sa youn nan manm parèy ou yo di sou WeightWatchers.

  • Мы заботимся о вашем здоровье, будь то в рамках фонда Home Саге Benefit Fund или доступнои вам льготы Home Саге BeneStream

    Мы заботимся о вашем здоровье, будь то в рамках фонда Home Саге Benefit Fund или доступнои вам льготы Home Саге BeneStream

    Мы заботимся о вашем здоровье, будь то в рамках фонда Home Саге Benefit Fund или доступнои вам льготы Home Саге BeneStream

    Вы как работник по уходу на дому знаете, какую важную роль играет наличие медицинской страховки в сохранении вашего здоровья и здоровья членов вашей семьи. Работники по уходу на дому 1199SEIU могут получить медицинское страхование напрямую через фонд 1199SEIU Ноте Care Benefit Fund или, если вы работаете неполную рабочую неделю, за счет доступной вам льготы Ноте Care BeneStream. BeneStream может помочь вам и членам вашей семьи стать участниками недорогого или бесплатного государственного плана медицинского страхования.

    BeneStream оказывает вам полное содействие в регистрации в плане медицинского страхования, чтобы вы могли получить необходимую помощь без промедления. Во время звонка будьте готовы сообщить свой идентификационный номер участника. BeneStream оказывает бесплатную помощь на испанском, русском, китайском и гаитянском креольском языках.

    Какие льготы доступны вам?

    Medicaid
    Medicaid – комплексное государственное медицинское страхование, в рамках которого предоставляется покрытие стоматологической помощи, услуг по охране зрения и рецептурных препаратов за небольшую плату или совершенно бесплатно.

    Программа Children’s Health lnsurance Program (CHIP)
    СНIР – бесплатная государственная программа медицинского страхования для детей из семей, уровень доходов которых слишком высок для участия в программе Medicaid.

    Планы биржи медицинских страховых услуг штата Нью-Йорк (New York State Marketplace) и планы QHP
    Планы медицинского страхования QHP и другие планы сертифицируются и предлагаются биржей медицинских страховых услуг и предусмотрены для лиц, которые не отвечают критериям для регистрации в государственном плане медицинского страхования. В них установлены лимиты в отношении франшиз, доплат и максимального размера собственных расходов.

    Medicare
    Medicare – государственный план медицинского страхования для пожилых людей в возрасте от 65 лет.

    BeneStreamм ожет также помочь любому работнику по уходу на
    дому, который является членом профсоюза, подать заявку на
    получение дополнительных льгот:

    Программа продовольственной помощи SNAP(Supplemental Nutrition Assistance Program): омогает лицам, отвечающим соответствующим критериям, покупать полезные продукты питания с помощью дебетовой карты, которой можно пользоваться как наличными деньгами.

    Программа помощи в оплате расходов на отопление НЕАР (Home Energy Assistance Program): омогает оплачивать расходы на топливо, коммунальные услуги, оборудование или ремонтные работы зимой непосредственно в адрес коммунальной компании или в виде компенсации вам.

    Программа по предоставлению бесплатных или недорогих телефонов Lifeline Support: редоставляет бесплатные или недорогие мобильные телефоны с бесплатными пакетами минут и текстовых сообщений малоимущим семьям.

    Если вас что-то заинтересовало, обращайтесь в нашу службу поддержки по телефону (646)4 73-9200и ли напишите по адресу MemberServices@1199Funds.org. Ее сотрудники будут рады вам помочь.

  • Nou garanti sante w, kit se atravè Fon Avantaj Swen Adomisil la oswa avantaj Swen Adomisil BeneStream ou a!

    Nou garanti sante w, kit se atravè Fon Avantaj Swen Adomisil la oswa avantaj Swen Adomisil BeneStream ou a!

    Nou garanti sante w, kit se atravè Fon Avantaj Swen Adomisil la oswa avantaj Swen Adomisil BeneStream ou a!

    Antanke travayè swen adomisil, ou konnen ke gen asirans swen sante se yon pati enpòtan nan kenbe tèt ou ak fanmi ou an sante. Travayè swen adomisil 1199SEIU yo ka jwenn asirans sante yo dirèkteman atravè Fon Avantaj Swen Adomisil 1199SEIU oswa, si w ap travay a tan pasyèl, atravè avantaj BeneStream Swen Adomisil ou a.BeneStream ka ede w aplike pou yon plan sante piblik ki pa koute chè oswa ki gratis pou ou menm ak fanmi w.

    BeneStream bay yon asistans konplè pou ede w jwenn aksè nan yon plan sante, pou w ka jwenn swen ou bezwen an touswit.Lè w rele, prepare nimewo ID manm ou a. BeneStream bay asistans gratis nan lang Panyòl, Ris, Chinwa ak Kreyòl Ayisyen.

    Ki Avantaj ki Disponib Pou Ou?

    Medicaid
    Medicaid se yon kouvèti sante piblik konplè ki genyen ladann sèvis dantè, vizyon ak preskripsyon bon mache oswa gratis.

    Pwogram Asirans Sante pou Timoun (Children’s Health Insurance Program, CHIP)
    Pou fanmi ki gendwa gen salè twò wo pou kalifye pou Medicaid, CHIP se yon opsyon asirans gouvènman gratis ki disponib pou timoun.

    Marketplace Eta New York ak Plan Sante QHP
    QHP ak lòt plan sante yo sètifye pa—epi yo disponib sou—Mache Asirans Sante a pou moun ki pa kalifye pou yon plan sante piblik.Yo gen limit sou franchiz, kopeman ak maksimòm soti nan pòch yo.

    Medicare
    Medicare se yon plan sante piblik ki bay asirans pou granmoun aje ki gen 65 an oswa plis.

    BeneStream kapab ede tou nenpòt manm swen adomisil aplike pou avantaj adisyonèl:

    • SNAP (Pwogram Asistans Nitrisyon Siplemantè): ede moun ki kalifye yo achte manje ki sen ak yon kat debi yo ka itilize tankou lajan kach.
    • HEAP (Pwogram Asistans Enèji Kay): ede peye depans pou gaz, sèvis piblik, ekipman, oswa reparasyon pandan sezon ivè swa dirèkteman nan konpayi sèvis piblik oswa pou ou.
    • Lifeline Support: bay fanmi ki gen revni fèb telefòn selilè gratis oswa a bon mache, minit pou apèl ak mesaj tèks

    Si w enterese, kontakte Depatman Sèvis Manm nou an nan (646) 473-9200 oswa MemberServices@1199Funds.org, epi yon reprezantan ap kontan ede w.

  • 無論是透過家庭護理利 基金會或是您的家庭理 BeneStream 福利，我們都 能為您提供健康保障！

    無論是透過家庭護理利 基金會或是您的家庭理 BeneStream 福利，我們都 能為您提供健康保障！

    無論是透過家庭護理利 基金會或是您的家庭理 BeneStream 福利，我們都 能為您提供健康保障！

    身為一位家庭護理人員，您知道擁有醫療保險是保持您自己和家人健康的一個重要部分。1199SEIU家庭護理人員可以直接透過1199SEIU家庭護理福利基金會獲得他們的健康保險，或者，如果您是兼職工作，則可以透過家庭護理BeneStream福利而獲得健康保險。BeneStream可以幫助您為您和您的家人申請低成本或免費的公共健康計劃。

    BeneStream提供一站式援助以幫助您獲得健康計劃，這樣您就可以立即獲得所需的護理。當您打電話時，請準備好您的會員ID號碼。BeneStream提供了西班牙語、俄語、中文和海地克里奧爾語的免費援助。

    您可以獲得哪些福利？

    Medicaid醫療補助
    Medicaid醫療補助是全面的公共健康保險，包括牙科、視力和處方藥，其費用低甚至免費。

    兒童健康保險計劃(CHIP)
    對於可能收入過高而沒有資格享有Medicaid醫療補助之家庭，CHIP是一種可供兒童享有之免費的政府健康保險選項。

    紐約州市場和QHP健康計劃
    QHP和其他健康計劃是由健康保險市場認證並可在健康保險市場上獲得，適用於不符合公共健康計劃資格的人。他們對免賠額、共付額和自付額上限有限制。

    醫療保險
    醫療保險是一項為65歲及以上的老年人提供保險的公共健康計劃。

    BeneStream還可以幫助任何家庭護理人 員申請額外福利：

    • S• SNAP (補充營養援助計劃)：幫助那些符合條件的人可以使用像現金一樣的借記卡購買健康食品。
    • HEAP (家庭能源援助計劃)：在冬季期間幫助您直接向水電公司或您支付燃料、水電、設備或維修等費用。
    • 生命線支持：為低收入家庭提供免費或低價手機、通話時間和簡訊

    如果您有興趣，請致電聯繫我們的會員服務部(646) 473-9200或是發送電子郵件至MemberServices@1199Funds.org而我們的代表將會很樂意為您提供幫助。

  • Tenemos su salud cubierta, ya sea a través del Fondo de Beneficios para Trabajadores de Cuidados en el Hogar o su beneficio BeneStream de Cuidados en el Hogar

    Tenemos su salud cubierta, ya sea a través del Fondo de Beneficios para Trabajadores de Cuidados en el Hogar o su beneficio BeneStream de Cuidados en el Hogar

    Tenemos su salud cubierta, ya sea a través del Fondo de Beneficios para Trabajadores de Cuidados en el Hogar o su beneficio BeneStream de Cuidados en el Hogar

    Como trabajadores de cuidados en el hogar, saben que tener cobertura de atención médica es una parte importante para que ustedes y su familia se mantengan sanos. Los trabajadores de cuidados en el hogar de 1199SEIU pueden obtener su cobertura de salud directamente a través del Fondo de Beneficios para Trabajadores de Cuidados en el Hogar de 1199SEIU o, si trabajan a tiempo parcial, a través de su beneficio BeneStream de cuidados en el hogar. BeneStream puede ayudarlos a solicitar un plan de salud pública gratuito o de bajo costo para ustedes y su familia.

    BeneStream brinda asistencia integral para ayudarlos a acceder a un plan de salud, para que puedan obtener la atención que necesitan de inmediato. Cuando llamen, tengan listo su número de identificación de afiliado. BeneStream ofrece asistencia gratuita en español, ruso, chino y criollo haitiano.

    ¿Qué beneficios hay disponibles para ustedes?

    Medicaid
    Medicaid proporciona cobertura de salud pública integral que incluye servicios odontológicos, oftalmológicos y de medicamentos recetados a un costo muy bajo o sin costo.

    Programa de Seguro Médico para Niños (CHIP)
    Para las familias cuyo ingreso exceda los límites de los requisitos de Medicaid, Programa de Seguro Médico para Niños (Children’s Health Insurance Program, CHIP, por sus siglas en inglés ) es una opción gratuita de seguro médico gubernamental disponible para los niños.

    Mercado de Seguro y Plan de Salud QHP del Estado de Nueva York
    Los planes de salud califi cados (Qualifi ed Health Plans, QHP, por sus siglas en inglés) y otros planes de salud tienen la certificación del Mercado de Seguros Médicos y se encuentran disponibles en dicho Mercado para aquellas personas que no cumplen con los requisitos para un plan de salud pública. Tienen límites en los deducibles, los copagos y los montos máximos que paga de su bolsillo.

    Medicare
    Medicare es un plan de salud pública que brinda cobertura a los adultos mayores de 65 años o más.

    BeneStream también puede ayudar a cualquier afi liado de Cuidados en el Hogar a solicitar beneficios adicionales:

    Programa de Asistencia Nutricional Complementaria (Supplemental Nutrition Assistance Program, SNAP, por sus siglas en inglés): ayuda a quienes califican a comprar alimentos saludables con una tarjeta de débito que puede usarse como efectivo.

    Programa de Asistencia para la Energía en Hogares (Home Energy Assistance Program, HEAP, por sus siglas en inglés): ayuda a pagar los costos de combustible, servicios públicos, equipos o reparaciones durante el invierno, ya sea directamente a la compañía de servicios públicos o a ustedes.

    Apoyo de Lifeline: proporciona a las familias de bajos ingresos teléfonos celulares, minutos de voz y mensajes de texto gratuitos o de bajo costo.

    Si están interesados, comuníquense con nuestro Departamento de Servicios para Afi liados al (646) 473-9200 o en MemberServices@1199Funds.org, y un representante estará encantado de ayudarlos.

  • We’ve got your health covered, whether through the Home Care Benefit Fund or your Home Care BeneStream benefit!

    We’ve got your health covered, whether through the Home Care Benefit Fund or your Home Care BeneStream benefit!

    We’ve got your health covered, whether through the Home Care Benefit Fund or your Home Care BeneStream benefit!

    As a home care worker, you know that having healthcare coverage is an important part of keeping yourself and your family healthy. 1199SEIU home care workers can get their health coverage directly through the 1199SEIU Home Care Benefit Fund or, if you are working part time, through your Home Care BeneStream benefit. BeneStream can help you apply for a low- or no-cost public health plan for you and your family.

    BeneStream provides one-stop assistance to help you access a health plan so you can get the care you need right away. When you call, have your Member ID number ready. BeneStream provides free assistance in Spanish, Russian, Chinese and Haitian-Creole.

    What benefits are available to you?

    Medicaid
    Medicaid is comprehensive public health coverage that includes dental, vision and prescription coverage at little to no cost.

    Children’s Health Insurance Program (CHIP)
    For families who may earn too much to qualify for Medicaid, CHIP is a free government health insurance option available for children.

    New York State Marketplace and Qualified Health Plans
    Qualified health plans (QHPs) and other health plans are certified by—and available on—the Health Insurance Marketplace for those who do not qualify for a public health plan. They have limits on deductibles, co-pays and out-of-pocket maximums.

    Medicare
    Medicare is a public health plan that provides coverage to seniors age 65 and older.

    BeneStream can also help any Home Care member apply for additional benefits:

    • SNAP (Supplemental Nutrition Assistance Program): helps those who qualify buy healthy foods with a debit card that can be used like cash
    • HEAP (Home Energy Assistance Program): helps pay costs for fuel, utilities, equipment or repairs during the winter either directly to your utility company or to you
    • Lifeline Support: provides low-income families with free or low-cost cell phones, voice minutes and texting

    If you are interested in BeneStream, contact our Member Services Department at (646) 473-9200 or MemberServices@1199Funds.org, and a representative will be happy to help you.

  • Патрисия МакЭлмонт: Профиль пользователя

    Патрисия МакЭлмонт

    Почему Патриция Макалмонт начала свой путь к здоровью и присоединилась к WeightWatchers®? Патриция поставила перед собой цель сбросить 100 фунтов, чтобы ходить столько, сколько ей хочется, без боли и ограничений!

    Патрисия любит прогулки, и это стало основной причиной для изменения ее образа жизни. «Во время ходьбы я чувствую себя свободной; она приводит мои мысли в порядок и помогает мне решать проблемы, с которыми я сталкиваюсь», – рассказывает она. Патрисия даже поставила перед собой цель – похудеть на 100 фунтов. Почему? «Если я смогу похудеть, я смогу двигаться дальше; я хочу гулять столько, сколько пожелаю, без боли и без каких-либо ограничений».

    Патрисия МакЭлмонт считает, что то, чем она зарабатывает на жизнь, является для нее не просто работой: эта деятельность способствовала ее становлению как личности. «До того, как я начала здесь работать, я была стеснительной, – объясняет она. – Однако в ходе работы я познакомилась с большим количеством самых разных людей, и теперь я готова пробовать новое и чаще заявлять о себе. Этого никогда бы не произошло без тех теплых отношений, которые сложились у меня с моими клиентами».

    Когда врач Патрисии предположил, что ей нужно похудеть, Патрисия обратилась в Департамент здорового образа жизни, чтобы проконсультироваться с диетологом – и еженедельные консультации ей очень помогли. Когда она узнала о возможности участия в программе WeightWatchers, она сразу же зарегистрировалась в ней. Она очень рада, что не упустила свой шанс. «Система баллов совсем не похожа на диету, – рассказывает она. – Если придерживаться ее, не придется ни от чего отказываться». Вместе с ней в программу вступила и ее подруга Фэйт, тоже сотрудник по оказанию медико-социальной помощи. Они собираются посещать семинары WeightWatchers вместе. «Хорошо, когда рядом есть друг, – рассказывает Патрисия. – Теперь я могу обратиться за поддержкой, если она мне понадобится».

    Система баллов совсем не похожа на диету. Если придерживаться ее, не придется ни от чего отказываться.

    Патрисия рада, что ей удалось сделать программу WeightWatchers частью своего пути к оздоровлению. Она отказалась от газированных напитков – которые раньше пила во время любого приема пищи – и перешла на обычную воду с газом или без, а также начала употреблять в пищу овощи. Она также стала заниматься спортом и чаще гулять в свободное от работы время.

    Все изменения в образе жизни Патрисии навели ее на мысль поставить перед собой цель похудеть на 100 фунтов. «Мой ортопед сказал мне, что избавление от лишнего веса позволит мне гулять столько, сколько пожелаю, без боли и без каких-либо ограничений. Это займет какое-то время, но теперь я уверена в том, что у меня все получится», – говорит Патрисия.

    Поделитесь своими результатами по итогам участия в WeightWatchers и получите шанс выиграть приз от WW!

    Патрисия и Фэйт не одиноки: более 4000ч ленов 1199SEIUп рисоединились к программе WeightWatcherсs начала нашего партнерства. Если вы – один из них, может быть, вы поделитесь вашей историей участия в WW, чтобы мотивировать остальных участников? Напишите нам по адресу WeightWatchers@1199Funds.org иo rрgас скажите, что вам больше всего понравилось в процессе участия, и мы поделимся вашими хорошими новостями! Конечно, в качестве поощрения мы добавим вас в число участников ежемесячного розыгрыша призов, где можно выиграть подарочный сертификат магазина WeightWatchers!

    Уход на дому для вашего блага Архив

    Current

    English |  Español 中文 |  русский Kreyòl ayisyen

    Previous

    English |  Español 中文 |  русский Kreyòl ayisyen

    Archive

       

  • Patricia McAlmont: Pwofil manm

    Patricia McAlmont

    Poukisa Patricia McAlmont te kòmanse vwayaj sante li epi rantre nan WeightWatchers®?Patricia te fikse yon objektif pou pèdi 100 liv—pou li ka mache otan li renmen—san doulè ak san restriksyon!

    Patricia renmen mache, e se yon gwo rezon ki fè li deside chanje mòd vi li. “Lè m ap mache, sa libere m; li ouvri lespri m epi ede m rezoud nenpòt pwoblèm mwen ka rankontre,” li di. Li te menm fikse yon objektif—pèdi 100 liv.Poukisa? “Retire pwa sa a pral pèmèt mwen ale pi lwen; Mwen vle mache otan mwen vle, san doulè ak san restriksyon.”

    Patricia McAlmont konsidere sa l ap fè pou l viv pi plis pase yon travay: Se yon okipasyon ki ede l grandi antanke moun.“Avan mwen te kòmanse isit la, mwen te timid,” li eksplike. “Men, travay mwen te prezante m yon gran varyete moun, kounye a mwen dispoze eseye nouvo bagay e pale plis. Sa pa t ap janm rive san relasyon sere mwen devlope ak kliyan mwen yo.”

    Lè doktè Patricia te sijere li pèdi pwa, Patricia te kontakte Depatman Byennèt la pou l konekte ak yon dyetetisyen—epi chita pale chak semèn yo te yon gwo èd. Lè li te jwenn enfòmasyon sou avantaj WeightWatchers, li te enskri touswit. Li kontan li te fè sa. “Sistèm Pwen an pa fè ou santi ou tankou ou nan yon rejim ditou,” li eksplike. “Ou pa oblije abandone anyen si ou swiv li.” Epi li te mete ansanm ak zanmi l Faith, yon asistan sante adomisil parèy li. Yo planifye pou yo ale nan atelye WeightWatchers ansanm. “Li bon pou gen yon zanmi avèk ou,” li di. “Konsa, mwen gen yon moun ki ka la pou sipò si mwen bezwen li.”

    Sistèm Pwen an pa fè ou santi ou tankou ou nan yon rejim ditou. Ou pa oblije abandone anyen si ou swiv li.

    Patricia kontan ke li gen chans fè WeightWatchers yon pati nan pakou sante li.Li retire kola—ki li te konn bwè ak chak repa—chanje nan dlo seltz oswa dlo pito epi li te kòmanse manje legim.Li te kòmanse fè egzèsis tou, ale mache osi souvan ke li kapab lè li p ap travay.

    Tout chanjman nan mòd vi li te mennen Patricia fikse yon objektif pou pèdi 100 liv. “Òtopedis mwen an te di m ke pèdi pwa ap ede m kapab mache otan mwen renmen, san doulè ak san restriksyon. Li pral pran yon ti tan, men kounye a mwen gen konfyans mwen ka fè li, “li di.”

    Pataje Pakou WeightWatchers ou pou yon Chans pou Genyen Machandiz WW!

    Patricia ak Faith pa poukont yo: Plis pase 4,000 manm 1199SEIU rantre nan WeightWatchers depi patenarya nou an te kòmanse. Si ou se youn nan yo, èske w ap pataje istwa WW ou a pou ede motive lòt manm yo? Voye nou imèl nan WeightWatchers@1199Funds.org epi fè nou konnen kisa ou pi renmen nan eksperyans ou pou nou ka pataje bon nouvèl ou! Natirèlman, pou atire w, nou pral antre ou nan yonTiraj chak mwa pou genyen yon sètifika kado nan magazen WeightWatchers la!

    Swen Lakay Pou Benefis Ou Achiv

    Current

    English |  Español 中文 |  русский Kreyòl ayisyen

    Previous

    English |  Español 中文 |  русский Kreyòl ayisyen

    Archive

       

  • Patricia McAlmont: 會員資料

    Patricia McAlmont

    為什麼 Patricia McAlmont 開始了她的健康之旅並加入了 WeightWatchers®？Patricia 設定了減掉 100 磅的目標——這樣她就可以隨心所欲地走路——沒有痛苦，也沒有任何限制！

    Patricia喜歡散步，這也是她決定改變生活方式的一個重要原因。 “當我走路時，它讓我自由；它讓我頭腦清醒，並幫助我解決可能遇到的任何問題，”她說。她甚至設定了一個目標—減掉100 磅。為什麼呢？“減輕體重將會讓我走得更遠；我想走多遠就走多遠，沒有疼痛，也沒有限制。”

    Patricia McAlmont認為她謀生的工作不僅僅是一份工作：這是一份幫助她成長的職業。“在我開始之前，我很害羞，” 她解釋說。“但我的工作讓我認識了各種各樣的人，現在我願意嘗試新事物並更多地發表意見。如果沒有我與客戶建立的密切關係，這永遠不會發生。”

    當Patricia的醫生建議她減肥時，Patricia聯繫了健康部門並與營養師聯繫—每週的談話幫了大忙。當她發現 WeightWatchers的福利時，她就立即註冊了。她很高興她做到了。“積分系統根本不會讓您覺得自己在節食，”她解釋說。“如果您遵循它，您就不必放棄任何東西。”她和她的朋友 Faith一起加入了，Faith是一位家庭健康助理。他們計劃一起參加WeightWatchers研討會。“有一個朋友和你在一起真好，”她說。“那樣的話，我就有一個人可以在我需要的時候提供支持。”

    積分系統根本不會讓您覺得自己在節食。如果您遵循它，您就不必放棄任何東西。

    Patricia很高興她有機會讓WeightWatchers成為她健康之旅的一部分。她不再喝汽水—她過去每頓飯都喝的—現改喝蘇打水或水，並開始吃蔬菜。她也開始運動，當她不工作時盡可能多點出去散步。

    Patricia生活方式的所有變化促使她設定了減掉100磅的目標。“我的骨科醫生告訴我，減肥將可以幫助我隨心所欲地走路，沒有疼痛，也沒有限制。這需要一段時間，但現在我有信心我能夠做到，”她說。”

    分享您的WeightWatchers之旅，即有機會贏得WW 贈品！

    Patricia和Faith並不孤單：自我們開始合作以來，已有超過4,000名1199SEIU會員加入了WeightWatchers。如果您是他們中的一員，您會分享您的WW故事以幫助激勵其他會員嗎？請發送電子郵件至 WeightWatchers@1199Funds.org，並讓我們知道您最喜歡的體驗，以便我們能分享您的好消息！當然，為了增加甜頭，我們將讓您參加每月的贈品活動，以贏取 WeightWatchers 商店的禮券！

    家庭護理為您的福利檔案

    Current

    English |  Español 中文 |  русский Kreyòl ayisyen

    Previous

    English |  Español 中文 |  русский Kreyòl ayisyen

    Archive