President’s Message

Dear Sisters and Brothers,

We’re more than halfway through 2025—I hope you are all enjoying the summer season and are gearing up for an exciting fall! We often set goals at the start of the year, and despite our best efforts, within a few months they’ve fallen by the wayside. This doesn’t mean you haven’t made any progress! It’s important to remember the “small wins” in life along with the major accomplishments. Getting a new pair of sneakers? Check. Taking the stairs instead of the elevator? Check. Catching up with an old friend or doing an activity you love? Double check. It’s the little things put together that have a big impact on our overall well-being. There’s always time to reevaluate our healthy living goals and get back on track if we need to, so give yourself a pat on the back for where you are on your health journey.

Your health is your wealth, and as we enjoy the rest of the summer and start planning for the fall, it’s a great time to build your healthy living toolkit. This includes staying up to date on annual check-ups with your doctor and scheduling any preventive screenings that are due. Regular exams and appointments give you peace of mind and help you stay on top of any conditions or concerns you may have. Making connections and keeping an active mind are also key—making time for friends and family or taking up a new skill are great ways to support your mental wellness.

The Retired Members Division offers many ways for you to explore your creativity and engage with 1199ers near and far. As reflected in our lively monthly chapter meetings, our “Retired…but active” community stretches across the country! There’s something for everybody—join a new class or try a new workout online or in-person at our Manhattan headquarters.

Although uncertainties may arise from time to time, remember that you can always depend on your benefits and support from the 1199 community. Let’s continue to make “small wins” together.

In solidarity,

Mary Stovall-Merrill

Queridos hermanos y hermanas:

Ya hemos pasado más de la mitad del año 2025. ¡Espero que todos estén disfrutando de la temporada de verano y se estén preparando para un otoño emocionante! A menudo nos fijamos objetivos al comenzar el año y, a pesar de nuestros mayores esfuerzos, en pocos meses quedan a un costado. Esto no significa que no haya habido progresos. Es importante valorar los “pequeños triunfos” en la vida junto con los grandes logros. ¿Conseguir un nuevo par de zapatillas? Tic. ¿Usar las escaleras en lugar del ascensor? Tic. ¿Ponerse al día con un viejo amigo o hacer una actividad que le encanta? Doble tic. Es la sumatoria de pequeñas cosas lo que tiene un gran impacto en nuestro bienestar general. Siempre hay tiempo para reevaluar nuestros objetivos de vida saludable y volver al camino correcto si es necesario, así que felicitémonos por el punto en el que estamos en nuestro camino hacia la salud.

La salud es riqueza y, mientras disfrutamos el resto del verano y comenzamos a prepararnos para el otoño, es un excelente momento para armar su conjunto de herramientas para una vida saludable. Esto incluye mantenerse al día con los controles médicos anuales y programar cualquier examen médico preventivo que corresponda. Las consultas y los exámenes regulares nos brindan tranquilidad y nos ayudan a estar al tanto sobre cualquier afección o inquietud que podamos tener. Vincularse y mantener una mente activa también son clave: hacerse tiempo para los amigos y la familia o aprender una nueva habilidad son excelentes formas de cuidar su bienestar mental.

La División de Miembros Jubilados ofrece muchas formas de explorar la creatividad y relacionarse con miembros de 1199 de todas partes. Como se refleja en nuestras animadas reuniones mensuales de sección, nuestra comunidad “Jubilados…pero activos” se extiende por todo el país. Para todos hay algo: posibilidad de unirse a nuevas clases o de probar un nuevo entrenamiento, ya sea en línea o en persona, en nuestra sede de Manhattan.

Aunque de vez en cuando puedan surgir incertidumbres, recuerden que siempre pueden contar con sus beneficios y el apoyo de la comunidad de 1199. Continuemos logrando “pequeños triunfos” juntos.

En solidaridad,

Mary Stovall-Merrill